Ovo je najjednostavniji recept za čips od kvinoje!

Zašto ne biste probali jednostavnu zdravu verziju čipsa?

Čips je mnogima omiljena grickalica kojoj je teško odoljeti, naročito dok gledamo omiljenu seriju ili čitamo dobru knjigu. Međutim, znamo da je visokokaloričan te prepun zasićenih masti i soli koje nepovoljno utječu na naše zdravlje. S vremenom su postale dostupne i zdrave verzije poput čipsa od jabuke, cikle, kelja…, međutim mi smo pronašli jednu mnogo ukusniju verziju – čips od kvinoje. Za pripremu vam treba manje od pola sata, a koristiti možete bilo koju vrstu kvinoje.

@awhiterabbitblog

Priprema:

Kvinoju stavite u cjedilo i isperite hladnom vodom, potom ju osušite kuhinjskom krpom pa stavite na tavu na laganu vatru i tostirajte nekoliko minuta. Tostiranu kvinoju stavite u blender, dodajte malo vode te blendajte dok ne dobijete kompaktnu smjesu. Po želji stavite sol, papar, slatku ili ljutu papriku, bosiljak, origano… igrajte se začinima. Isto tako, možete razdvojiti smjesu pa napraviti razne okuse s različitom kombinacijom začina. Na pleh stavite papir za pečenje pa tijesto razmažite u tankom sloju u obliku koji želite (ne brinite za neravne rubove : ). Pecite 5-10 minuta na 180 stupnjeva.

 

Gastro Green healthy Ovo je najjednostavniji recept za čips od kvinoje!

povezano

jolie preporuke

Najljepše party sandale iz ljetnih kolekcija

U ljetnim danima uvijek smo u potrazi za zanimljivim sandalama, a poznati brendovi nude cijeli niz prekrasnih modela pa se teško odlučiti samo za...

Kako pravilno njegovati valovitu kosu?

Naime, da bi valovita kosa (uz poneku kovrču) izgledala lijepo, uredno, a opet razigrano, potrebno joj je posvetiti potrebnu pažnju i njegu. Evo nekoliko...

Obožavamo hladni smoothie od lubenice!

Upravo je ljeto godišnje doba kad možemo uživati u brojnim varijacijama jer su tržnice prepune ukusnog sezonskog voća koje je savršeno za pripremu ovog...

Trending

Obožavat ćete tjesteninu s pečenim češnjakom!

Ako volite jednostavna jela, tjesteninu i okus pečenog češnjaka, ovo je recept za vas. Od sastojaka vam treba tek tjestenina, češnjak, sir ribanac, maslinovo...

Oysho ima pregršt fantastičnih kupaćih kostima

Iako u svojoj ponudi ima i prekrasne haljine, donje rublje, dodatke za plažu  i sl. u ljetnim mjesecima Oysho nas prvenstveno asocira na odličan...

Facebook

82,931ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

Obožavat ćete tjesteninu s pečenim češnjakom!

Ako volite jednostavna jela, tjesteninu i okus pečenog češnjaka, ovo je recept za vas. Od sastojaka vam treba tek tjestenina, češnjak, sir ribanac, maslinovo...

Oysho ima pregršt fantastičnih kupaćih kostima

Iako u svojoj ponudi ima i prekrasne haljine, donje rublje, dodatke za plažu  i sl. u ljetnim mjesecima Oysho nas prvenstveno asocira na odličan...