• Jolie
  • Gastro

Ovo je najjednostavniji recept za čips od kvinoje!

Zašto ne biste probali jednostavnu zdravu verziju čipsa?

Čips je mnogima omiljena grickalica kojoj je teško odoljeti, naročito dok gledamo omiljenu seriju ili čitamo dobru knjigu. Međutim, znamo da je visokokaloričan te prepun zasićenih masti i soli koje nepovoljno utječu na naše zdravlje. S vremenom su postale dostupne i zdrave verzije poput čipsa od jabuke, cikle, kelja…, međutim mi smo pronašli jednu mnogo ukusniju verziju – čips od kvinoje. Za pripremu vam treba manje od pola sata, a koristiti možete bilo koju vrstu kvinoje.

@awhiterabbitblog

Priprema:

Kvinoju stavite u cjedilo i isperite hladnom vodom, potom ju osušite kuhinjskom krpom pa stavite na tavu na laganu vatru i tostirajte nekoliko minuta. Tostiranu kvinoju stavite u blender, dodajte malo vode te blendajte dok ne dobijete kompaktnu smjesu. Po želji stavite sol, papar, slatku ili ljutu papriku, bosiljak, origano… igrajte se začinima. Isto tako, možete razdvojiti smjesu pa napraviti razne okuse s različitom kombinacijom začina. Na pleh stavite papir za pečenje pa tijesto razmažite u tankom sloju u obliku koji želite (ne brinite za neravne rubove : ). Pecite 5-10 minuta na 180 stupnjeva.

 

Gastro Green healthy Ovo je najjednostavniji recept za čips od kvinoje!

povezano

Trending

Božićna reklama koja će vam popraviti dan

Uskoro će nas zatrpati veliki broj božićnih reklama, ali čini nam se da je pobjednik već tu. Robna kuća John Lewis već je odavno...

Snima se ponovno okupljanje “Prijatelja”!

Kultnu seriju "Friends" zaista nije potrebno previše opisivati. Joey, Rachel, Ross, Chandler, Monica i Phoebe u deset sezona obilježili su 90-e, a zahvaljujući Netflixu...

Najljepše zimske jakne iz aktualnih kolekcija high street...

Iako tople i udobne, debele ili puf jakne do prije nekoliko sezona nisu bile uzbudljivi fashion komad u našem ormaru, međutim uz pametno kombiniranje...

Sako-haljina s predimenzioniranom mašnom iz Zare komad je...

Zara već po dobrom staru običaju u studenom predstavi pregršt noviteta za svečanije prigode, a poznavajući njihov način rada gotovo sa stopostotnom sigurnošću možemo...

MAC predstavio najljepšu blagdansku kolekciju do sad!

Zvijezde u “Starring You” kolekciji sjaje u svim smjerovima – na pakiranju, u proizvodima i zasljepljućim setovima. Ipak niti jedna od ovih zvjezdica neće...

Otvorena je prva Ted Baker trgovina u Hrvatskoj,...

Prva Ted Baker trgovina otvorena je u zagrebačkom Arena Centru, a novu šoping destinaciju, poznatu po istančanom britanskom stilu, svečanim je rezanjem vrpce otvorio...

Facebook

76,299ObožavateljiLajkaj

instagram

32,1k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke