Kako se na učinkovit način riješiti grčeva i napetosti u mišićima?

Suvremeni način života s mnogo obaveza, a malo odmora, često nas dovede do toga da smo doslovce u grču, toliko napeti i iscrpljeni da svaka stanica u našem tijelu žudi za opuštanjem i oporavkom. Na sreću, postoji prirodno rješenje – magnezij. Ovaj superheroj među mineralima doista baš svakoj našoj stanici daje snagu i energiju.

Magnezij u nama pokreće više od 300 različitih, životno važnih funkcija. Ključan je za normalan rad srca, mozga, živaca i mišića te za čvrstoću kostiju i zubi. Također je nužan za cirkulaciju, imunitet, probavu, detoksikaciju…

Možemo se opskrbiti magnezijem na više načina, počevši od prirodnih namirnica koje njime obiluju: zelenog lisnatog povrća, orašastih plodova, sjemenki, mahunarki, cjelovitih žitarica i morskih plodova. Zbog stresa i napora često su nam potrebne dodatne količine magnezija, pa se on preporučuje i u obliku dodataka prehrani odnosno suplemenata.

Tijelo odlično prima magnezij i putem kože, u obliku masažnih gelova i ulja – upravo na taj način magnezij ulazi izravno u krvotok pa se gotovo trenutačno mogu opustiti napeti mišići i smiriti bolni grčevi.

Vodeći hrvatski proizvođač prirodne kozmetike, OLIVAL, lansirao je dva nova proizvoda: Magnezij gel i Magnezij ulje za masažu i opuštanje mišića. Ovi proizvodi sadrže blagotvoran magnezijev klorid – prirodnu mineralnu sol koja se dobiva isparavanjem morske vode. U ovom obliku magnezij ima visoku iskoristivost u organizmu, pa Olivalovi Magnezij gel i Magnezij ulje brzo pružaju olakšanje od grčeva, boli i napetosti.

OLIVAL Magnezij gel idealan je za masažu nakon sportskih aktivnosti i drugih napora. Opušta i regenerira umorne mišiće te poboljšava pokretljivost. Obogaćen je mentolom koji ugodno hladi kožu.

OLIVAL Magnezij ulje visokokoncentrirana je otopina magnezijeva klorida s teksturom nalik ulju, a namijenjena je masaži kože, zglobova i mišića. Pruža trenutno olakšanje nakon bavljenja sportom i drugih napora.

Grčevi, napetost i umor u mišićima često se pojavljuju i zbog premalo kretanja (npr. višesatnog sjedenja ili stajanja). Gel i ulje OLIVAL Magnezij olakšavaju i takva stanja te smanjuju osjećaj “teških nogu“ koji je osobito izražen u vrijeme ljetnih vrućina.

Gel i ulje OLIVAL Magnezij mogu se koristiti i kao dodaci kupkama za noge ili tijelo. Osim što opuštaju bolne i napete mišiće, ujedno pospješuju uklanjanje suvišne tekućine i toksina iz tijela, smanjujući otečenost i dajući osjećaj lakoće.

Magnezij obnavlja, umiruje i hidratizira kožu pa ona postaje baršunasto meka i svježa nakon masaže gelom ili uljem OLIVAL Magnezij.

FotoPR
LifestyleZdravljeKako se na učinkovit način riješiti grčeva i napetosti u mišićima?

Preslatki kratkonogi psići korgiji dobili su svoj kafić u Barceloni!

Barcelona je mnogima najdraži španjolski grad – odiše mediteranskom chill vibrom, ima kilometarske plaže, jednu od najzanimljivijih arhitektura svijeta te zaista sjajnu gastronomsku ponudu....

Raskošna hortenzija od sada i na vašem balkonu: Evo kako je uzgojiti u tegli

Hortenzije, bilo da su ljubičaste, plave ili ružičaste, zadivljujuće su. Ova raskošna biljka bujnih grmova inače je tradicionalni stanovnik mnogih vrtova, no tko kaže...

HELLO! Hrvatska obilježio prvi rođendan elegantnom proslavom u Laubi

Nakon prošlogodišnjeg tuluma, o čijoj izvedbi, atmosferi i dojmovima se pričalo još danima, HELLO! Magazin ponovno je održao proslavu za pamćenje i to povodom svog prvog...

HELLO! Hrvatska obilježio prvi rođendan elegantnom proslavom u Laubi

Nakon prošlogodišnjeg tuluma, o čijoj izvedbi, atmosferi i dojmovima se pričalo još danima, HELLO! Magazin ponovno je održao proslavu za pamćenje i to povodom svog prvog...

Preslatki kratkonogi psići korgiji dobili su svoj kafić u Barceloni!

Barcelona je mnogima najdraži španjolski grad – odiše mediteranskom chill vibrom, ima kilometarske plaže, jednu od najzanimljivijih arhitektura svijeta te zaista sjajnu gastronomsku ponudu....

Facebook

97,224FanovaLajkaj

instagram