Slabo spavate? Možda je problem u vašim beauty proizvodima…

Iako možda nismo svjesni, mirisi igraju veliku ulogu u našem životu.

Osam sati sna dnevno služi da se vaš um i tijelo opuste i odmore, ali i da se vaša koža sa pravim proizvodima oporavi od svakodnevnog napora. Međutim, ako imate problema sa spavanjem, a isključili ste faktore kao što su određeni medicinski problemi i stres, možda upravo vaša noćna beauty rutina uništava vaš san!

A post shared by (@cathy.e.c) on

Na primjer, lavanda i kamilica opustit će vaše tijelo, ali postoje mirisi koji ga stimuliraju, a to sigurno nije učinak koji tražite prije spavanja. Ako slučajno koristite mlijeko za tijelo koje u sebi sadrži mentu, zasigurno ćete teže zaspati. Postoje mirisi koje je pametnije koristiti ujutro za razbuđivanje i stimulaciju te oni koji će vas opustiti i idealni su za korištenje prije spavanja.

U nastavku pogledajte koje mirise trebate izbjegavati u noćnoj beauty rutini, a i koje su alternative s kojima ih možete zamijeniti.

Koristite ujutro:

  • menta
  • cimet
  • limun
  • eukaliptus
  • ružmarin

Koristite navečer:

  • lavanda
  • vanilija
  • jasmin
  • sandalovina
BeautySavjetiSlabo spavate? Možda je problem u vašim beauty proizvodima...

Severina oduševila prepunu ljetnu pozornicu Opatije

Nastup za koji se Severina pripremala dugo vremena, a dio čega je po prvi puta prenosila i na svojim društvenim mrežama, gdje broji preko 2 milijuna...

Facebook

88,138FanovaLajkaj

instagram