U eri u kojoj estetika pokreta postaje jednako važna kao i funkcionalna snaga, pilates se ponovo vraća na velika vrata – kao najženstveniji, najelegantniji i najuravnoteženiji oblik tjelovježbe. Njegovi „dugi, elegantni“ rezultati nisu mit već posljedica preciznih, kontroliranih i fluidnih pokreta koji oblikuju tijelo iznutra prema van.
No, pilates je danas mnogo više od trenda; on je lifestyle koji povezuje brigu o formi, mentalno zdravlje i estetski doživljaj prostora u kojem treniramo. Upravo to utjelovljuje Rina Boutique Pilates – minimalistička urbana oaza u kojoj se pokret, dizajn i wellbeing spajaju u jedan luksuzan, ali nenametljiv ritual. U razgovoru za Jolie.hr donosimo zašto je pilates toliko „instagramičan“, koje promjene žene primijete najbrže te što čini Rina Boutique Pilates mjestom koje inspirira na kontinuitet i brigu o sebi.
View this post on Instagram
U nastavku pročitajte intervju s Rinom Varga, ovlaštenom STOTT Pilates Reformer i certificiranom MAT Pilates instruktoricom
-
Pilates se često povezuje s “dugim, elegantnim linijama tijela”. Koliko je taj efekt realan i o čemu zapravo ovisi?
Efekt izduženih, elegantnih linija tijela rezultat je sustavnog jačanja i istezanja mišića kroz pilates vježbe na reformeru. Realan je i vidljiv, ali ovisi o pravilnosti izvođenja pokreta, redovitosti, kao i načinu života izvan studija. Pilates stvara funkcionalno, snažno, ali ženstveno tijelo.
-
Primjećujete li da se pilates ponovo vraća kao veliki trend? Zašto je, po vama, tako “instagramičan”?
Definitivno! Pilates se vraća jer modernim ženama nudi ravnotežu između estetike, snage i mentalnog zdravlja. Svaki pokret i svaka vježba potiče promišljanje o pokretu koji se izvodi te fokus na vlastito tijelo da bi se taj pokret izveo. Vizualno je privlačan zbog prostora, rekvizita i fluidnih pokreta, a slika elegantnog tijela na spravi lako inspirira i na društvenim mrežama.
-
Kakav je stil i atmosfera u Rina Boutique Pilates studiju – što ga estetski čini posebnim?
Studio je dizajniran da bude minimalistička, urbana oaza – arhitektonsko rješenje je napravio dragi prijatelj Ante Vrban u neutralnim tonovima, kvalitetnim materijalima, tišini i rasvjeti koja stvara umirujući i luksuzan ambijent. Svaka klijentica ima svoj mir i privatnost, estetika prostora je umirujuća, a osjećaj luksuza je nenametljiv – doživljava se svim osjetilima. Izbor lokacije je bio predmet dubokog promišljanja, a boutique koncept je zahtijevao i pristupačnost i praktičnost. Lokacija u Centru Cvjetni omogućuje klijenticama da zbog garaže u samom Centru doslovno iz auta uđu u studio i prepuste se brizi za sebe.
-
Što najviše motivira vaše klijentice – forma, držanje, tonus, energija…?
Klijentice najviše motiviraju osjećaj promjene – kad vide i osjete bolju formu, čvrstinu mišića, ljepšu posturu, ali i povećanu razinu energije i mentalne jasnoće.
-
Mogu li se kroz pilates vidjeti promjene i na koži, držanju i overall stavu tijela?
Apsolutno. Vježbanje utječe na cirkulaciju, smanjuje stres i pozitivno djeluje na ten, držanje i ukupno samopouzdanje.
-
Koji bi pilates rekvizit ili vježbu izdvojili kao “must try” za sve žene?
Reformer, naravno – no izdvojila bih „footwork“ seriju kao vrhunsku vježbu za aktivaciju cijelog tijela, od stopala do glave. Omogućuje svima da osjete razliku već na prvom treningu. Svakim treningom se mobilnost i balans poboljšavaju, a rezultati se brzo osjećaju u boljoj pokretljivosti i lakoći pokreta u svakodnevnim situacijama.
-
Kako se brinete o osobnom wellbeing ritualu – imate li svoje beauty & wellness rutine?
Vlastiti wellbeing je za mene kombinacija kvalitetnog sna, redovitih pilates treninga, dobre prehrane i malih luksuza poput aromaterapije i mindful trenutaka uz kavu – svaki dan mora imati svoj ritual za tijelo i duh.
