• Jolie
  • Gastro

Detoksikacijski napitak koji bez iznimke ubrzava metabolizam

Zbog nezdrave hrane koju smo nekada primorani konzumirati i zahvaljujući užurbanom stilu života, potrebno je bar jednom godišnje napraviti detoksikaciju tijela kako bi se bolje osjećali i potaknuli se na neke zdrave promjene u životu.

Recepti za razne detoksikacijske pripravke svakako su brojni, a mi vam donosimo jedan koji možete spraviti od namirnica koje vjerojatno već imate kod kuće ili ih lako nabavite. Riječ je o napitku čija je baza limun, a koji je poznat više od 40 godina kada ga je Stanley Burrough otkrio u svojoj knjizi “Master Cleanse Diet”.

14526935521_53516e0248_o

Za ovaj detoksikacijski napitak potrebne su vam tri namirnice, ako ne računamo vodu, a to su limun, javorov sirup i kajenski papar. U tri decilitra vode pomiješate dvije jušne žlice limunovog soka, jednu žlicu javorovog sirupa i prstohvat kajenskog papra. Potrebno je popiti šest čaša ovog napitka dnevno, a preporuča se svakodnevna konzumacija bar tri tjedna. Najbolji će učinak ovaj pripravak imati ako doručak ili večernji obrok zamijenite s dvije čaše ovog soka. Kalij iz limuna pomaže pri reguliranju tjelesnih tekućina i pomaže pri bržem čišćenju tijela, dok kajenski papar poboljšava cirkulaciju i metabolizam općenito, a sadrži i vitamine B i C. Javorov sirup služi kao prirodni konzervans koji sprječava oksidaciju limuna, a uz to daje energiju kroz prirodni šećer i minerale koje sadrži.

Iako je ovaj detoksikacijski napitak postao poznat nakon što je Beyonce priznala da ga koristi, njen način konzumacije koji uključuje samo ovaj sok kroz 14 dana i to bez ikakve hrane ne bismo nikome preporučili. Koristite ga kao dodatak prehrani i sigurno ćete osjetiti olakšanje, metabolizam će se ubrzati, trbuh će se sigurno ispuhati, a velike su šanse da u tom procesu i izgubite koji kilogram.

Gastro Green healthy Detoksikacijski napitak koji bez iznimke ubrzava metabolizam

povezano

Trending

Imamo dobru vijest – postoji gin&tonic čaj!

Osvježavajuće lagano gorko piće koje uključuje džin i tonik te dodatke poput limuna, papra i brojne druge, napitak je koji ima brojne obožavatelje. No,...

Što se zapravo događa kada koristite make up...

Svaki proizvod dekorativne kozmetike ima svoj rok trajanja (za neke će vas iznenaditi koliko su kratki!), ali što to zapravo znači, trebate li ga...

Zimska kolekcija nakita brenda SEXY PLEXY divno će...

POW POW je ime nove kolekcije brenda SEXY PLEXY iza koje se krije ideja dizajniranja nakita koji stvara djelomičnu iluziju da nosimo više komada....

Svjetlucavo noćno nebo kao inspiracija za novu blagdansku...

YSL Beauté predstavio je zvjezdanu kolekciju za predstojeće blagdane nadahnutu dugotrajnom povezanošću ovog brenda i simbola zvijezde. Kolekcija High on Stars, dolazi u luksuznom...

Kako napraviti prhke i mirisne Gingerbread keksiće?

  Najfotogeničniji i najukusniji keksići koji će vas odmah podsjetiti na božićnu čaroliju! Okusom podsjećaju na naše medenjake, a datiraju čak iz 15. stoljeća, takozvani Gingerbread...

Chrissy Teigen iskreno odgovarala na pitanja o životu...

Jeste li se ikada pitali kako stvarno izgleda život zvijezda A liste? Ne govorimo o glamuroznim trenutcima koje možemo vidjeti na raznim dodjelama nagrada...

Facebook

78,849ObožavateljiLajkaj

instagram

32,9k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke