• Jolie
  • Gastro

Detoksikacijski napitak koji bez iznimke ubrzava metabolizam

Zbog nezdrave hrane koju smo nekada primorani konzumirati i zahvaljujući užurbanom stilu života, potrebno je bar jednom godišnje napraviti detoksikaciju tijela kako bi se bolje osjećali i potaknuli se na neke zdrave promjene u životu.

Recepti za razne detoksikacijske pripravke svakako su brojni, a mi vam donosimo jedan koji možete spraviti od namirnica koje vjerojatno već imate kod kuće ili ih lako nabavite. Riječ je o napitku čija je baza limun, a koji je poznat više od 40 godina kada ga je Stanley Burrough otkrio u svojoj knjizi “Master Cleanse Diet”.

14526935521_53516e0248_o

Za ovaj detoksikacijski napitak potrebne su vam tri namirnice, ako ne računamo vodu, a to su limun, javorov sirup i kajenski papar. U tri decilitra vode pomiješate dvije jušne žlice limunovog soka, jednu žlicu javorovog sirupa i prstohvat kajenskog papra. Potrebno je popiti šest čaša ovog napitka dnevno, a preporuča se svakodnevna konzumacija bar tri tjedna. Najbolji će učinak ovaj pripravak imati ako doručak ili večernji obrok zamijenite s dvije čaše ovog soka. Kalij iz limuna pomaže pri reguliranju tjelesnih tekućina i pomaže pri bržem čišćenju tijela, dok kajenski papar poboljšava cirkulaciju i metabolizam općenito, a sadrži i vitamine B i C. Javorov sirup služi kao prirodni konzervans koji sprječava oksidaciju limuna, a uz to daje energiju kroz prirodni šećer i minerale koje sadrži.

Iako je ovaj detoksikacijski napitak postao poznat nakon što je Beyonce priznala da ga koristi, njen način konzumacije koji uključuje samo ovaj sok kroz 14 dana i to bez ikakve hrane ne bismo nikome preporučili. Koristite ga kao dodatak prehrani i sigurno ćete osjetiti olakšanje, metabolizam će se ubrzati, trbuh će se sigurno ispuhati, a velike su šanse da u tom procesu i izgubite koji kilogram.

Gastro Green healthy Detoksikacijski napitak koji bez iznimke ubrzava metabolizam

povezano

Trending

Peti dan Sarajevo Film Festivala obilježio Tim Roth...

Nagrada mu je uručena na ceremoniji održanoj u Raiffeisen Ljetnom kinu. Roth je prethodno prošetao crvenim tepihom Sarajevo Film Festivala gdje se fotografirao s...

Kultni puderi koji imaju ogroman broj pozitivnih recenzija!

Bilo da ste ljubitelj jakog prekrivanja kože ili volite nešto laganije formule, pronaći idealan tekući puder nije lako, pogotovo ako se uzmu u obzir...

Dvije košulje iz Zare koje će svakom outfitu...

Poznato je da Zara gotovo svakodnevno u svoju ponudu dodaje nove komade, a među njima su se našle i dvije košulje koje su nam...

Noviteti iz IKEA-e koji su nam privukli pažnju

Najlakši način za unijeti sitne promjene u životni prostor su zgodni detalji – od onih praktičnih poput posteljine i tepiha, do onih koji će...

Oženio se najpoznatiji Youtuber na svijetu

Šveđanin Felix svoju je karijeru na You Tubeu započeo prije 10 godina igranjem igrica, a pomalo se njegov kanal širio i uključivao drugi sadržaj,...

Razmišljate o tetovaži? Ovo je trenutno 6 najpopularnijih...

Kada su u pitanju tetovaže, ne morate pratiti trendove, ali ponekad ih je dobro čekirati u potrazi za inspiracijom. U posljednjih par godina uglavnom...

Facebook

75,185ObožavateljiLajkaj

instagram

31,5k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke