Jednostavan jesenski smoothie za zdrav početak dana

Promjene vremenskih prilika utječe na naše raspoloženje, ali i izgled kože i kose. 

Jedan od načina kako da ublažite posljedice prelaska u hladnije dane je zdrav doručak. Među jednostavnim i najzdravijim obrocima je upravo smoothie. Danas vam donosimo recept kojim ćete unijeti dovoljno vitamina i minerala da će vam vaš organizam, ali i koža i kosa biti zahvalni.

Potrebno vam je:
1 banana
1 šalica brusnica
1 šalica kupina
2 dcl bademovog mlijeka

Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatki napitak.

Fotopexels
GastroGreen healthyJednostavan jesenski smoothie za zdrav početak dana

Sinoć započeo novi CineStarov program za sve ljubitelje knjiga i filmova – Cinema Book Club

Slobodno vrijeme volimo posvetiti omiljenim hobijima koji nam pružaju prijeko potreban odmor i razonodu zbog ubrzanog načina života. Neki od nas slobodne trenutke provode...

Facebook

85,763FanovaLajkaj

instagram