Jednostavan jesenski smoothie za zdrav početak dana

Promjene vremenskih prilika utječe na naše raspoloženje, ali i izgled kože i kose. 

Jedan od načina kako da ublažite posljedice prelaska u hladnije dane je zdrav doručak. Među jednostavnim i najzdravijim obrocima je upravo smoothie. Danas vam donosimo recept kojim ćete unijeti dovoljno vitamina i minerala da će vam vaš organizam, ali i koža i kosa biti zahvalni.

Potrebno vam je:
1 banana
1 šalica brusnica
1 šalica kupina
2 dcl bademovog mlijeka

Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatki napitak.

Fotopexels
GastroGreen healthyJednostavan jesenski smoothie za zdrav početak dana

Ovacije za ‘Tvorničke postavke’ Ksenije Marinković na početku nove kazališne sezone

Riječ je o predstavi 'Tvorničke postavke', redateljskom kazališnom prvijencu Ksenije Marinković, jedne od naših najboljih kazališnih i filmskih glumica. Ako je suditi po reakcijama publike...

Revolucionarna linija za noćnu njegu inspirirana epigenetikom

Naš životni stil je svakim danom dinamičniji, stresniji, izazovniji. Odmor i kvalitetan san neophodni su za normalno funkcioniranje svakog čovjeka. Dok spavamo, naše stanice se...

Online kladionice – ponuda i prognoze

Online kladionica je nova na tržištu, a na popularnosti je dobila jer se igrači mogu kladiti na online kladionicama čak iz svoga doma. Kladionica prognoze Sama...

Facebook

88,138FanovaLajkaj

instagram