Ovo su namirnice koje trebate konzumirati ako ne pijete dovoljno vode

Znate da morate, ali vam teško ide?

Da bi organizam normalno funkcionirao važno je da bude dobro hidratiziran, a najbolji oblik hidratacije je obična voda. Međutim, ako ne volite piti vodu, ne osjećate žeđ ili vam voda stvara “nered” u želucu, dobro je konzumirati namirnice koje imaju veliki udio vode u svom sastavu. Ljeto je naravno idealno vrijeme za to zbog plodova čija je sezona upravo u toplim mjesecima. Dodatan bonus su svakako vitamnini i minerali koje ćete unijeti konzumacijom ovog voća i povrća, no imajte na umu da voće sadržava prirodne šećere pa pripazite da ga ne konzumirate kasno navečer.

Lubenica 92%

Dinja 90%

Krastavci 96 %

Ananas 87 %

Rajčice 95 %

Zelena salata 96 %

Grejp 90 %

Rotkvica 95 %

Paprika 94 %

 

 

 

Gastro Green healthy Ovo su namirnice koje trebate konzumirati ako ne pijete dovoljno vode

povezano

jolie preporuke

Preslatki noviteti iz H&M Home linije!

Što se sve krije u novitetima? H&M Home linija uvijek donosi predivne komade za uređenje doma koji svojim dizajnom mogu oplemeniti svaki kutak vašeg doma....

Još jedan povoljan brend za uređenje doma na našem tržištu! Mömax stiže u Hrvatsku

Poslovnicu u Grazu posjetili predstavnici medija i influenceri. Na hrvatsko tržište stiže #nestonovo – brend Mömax koji, pod sloganom „i svijet je odmah ljepši!“, nudi...

Poznati zagrebački graffiti umjetnik najavljuje svoju prvu izložbu Stencil Arta

  Gotovo 25-godišnja karijera zagrebačkog uličnog umjetnika i graffiti crtača Krešimira Golubića, na graffiti sceni poznatijeg pod svojim tagom (pseudonimom) Leon GSK, prije dvije...

Trending

Točkice, prugice i mnoštvo boja krase vaze iz nove kolekcije Zare Home

Zara Home je mnogima jedna od omiljenih destinacija kada je riječ o lijepim detaljima za uređenje doma. Bilo da se radi o konkretnijim komadima...

14 noviteta iz Bershke savršenih za ljetne dane

Bershka je jedna od nezaobilaznih destinacija ako želite obnoviti garderobu trendi komadima po pristupačnim cijenama. Svaka nova kolekcija donosi zanimljive modele, a među novitetima...

Facebook

82,636ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

Točkice, prugice i mnoštvo boja krase vaze iz nove kolekcije Zare Home

Zara Home je mnogima jedna od omiljenih destinacija kada je riječ o lijepim detaljima za uređenje doma. Bilo da se radi o konkretnijim komadima...

14 noviteta iz Bershke savršenih za ljetne dane

Bershka je jedna od nezaobilaznih destinacija ako želite obnoviti garderobu trendi komadima po pristupačnim cijenama. Svaka nova kolekcija donosi zanimljive modele, a među novitetima...