Ovo su namirnice koje trebate konzumirati ako ne pijete dovoljno vode

Znate da morate, ali vam teško ide?

Da bi organizam normalno funkcionirao važno je da bude dobro hidratiziran, a najbolji oblik hidratacije je obična voda. Međutim, ako ne volite piti vodu, ne osjećate žeđ ili vam voda stvara “nered” u želucu, dobro je konzumirati namirnice koje imaju veliki udio vode u svom sastavu. Ljeto je naravno idealno vrijeme za to zbog plodova čija je sezona upravo u toplim mjesecima. Dodatan bonus su svakako vitamnini i minerali koje ćete unijeti konzumacijom ovog voća i povrća, no imajte na umu da voće sadržava prirodne šećere pa pripazite da ga ne konzumirate kasno navečer.

Lubenica 92%

Dinja 90%

Krastavci 96 %

Ananas 87 %

Rajčice 95 %

Zelena salata 96 %

Grejp 90 %

Rotkvica 95 %

Paprika 94 %

Gastro Green healthy Ovo su namirnice koje trebate konzumirati ako ne pijete dovoljno vode

povezano

jolie preporuke

Pametna kombinacija stila, funkcionalnosti, ljubavi i održivosti čini Joolz kolica posebnim

Mnogi proizvođači dječjih kolica danas nude roditeljima mogućnost izražavanja vlastitog modnog izričaja. Nizozemski brand Joolz među prvima je ponudio potpunu personalizaciju dječjih kolica: označavanje...

10 najljepših jesenskih haljina iz H&M-a

Nove kolekcije modnih brendova donose zanimljive komade koje ćemo nositi u jesenskim danima. Među njima su i često najomiljeniji ženski odjevni komad - haljine....

Ove čizme iz Stradivariusa imaju potencijal postati hit

Stradivarius nam je zasigurno jedna od omiljenih modnih adresa. Za razliku od ostalih brendova pod Inditexovim okriljem (to se posebice odnosi na Zaru), u...

Trending

10 najljepših jesenskih haljina iz H&M-a

Nove kolekcije modnih brendova donose zanimljive komade koje ćemo nositi u jesenskim danima. Među njima su i često najomiljeniji ženski odjevni komad - haljine....

Facebook

83,225ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

10 najljepših jesenskih haljina iz H&M-a

Nove kolekcije modnih brendova donose zanimljive komade koje ćemo nositi u jesenskim danima. Među njima su i često najomiljeniji ženski odjevni komad - haljine....