• Jolie
  • Gastro

Savršen zdravi sladoled koji možete jesti bez trunka grižnje savjesti

Pravi ljubitelji sladoleda ovoj slastici ne mogu odoljeti ni u hladnije vrijeme, ali prava kušnja nastupa dolaskom toplijih dana.

Klasični sladoled pun je šećera i mlijeka koje može biti teško za probavu i zapravo biste ga trebali izbjegavati. No, to ne znači da se morate odreći svog omiljenog deserta!

Za zdravi sladoled koji možete jesti čak za doručak potrebna vam je jedna namirnica – banane! Izaberite dvije zrele banane, ogulite ih, narežite na kolutiće i stavite u zamrzivač. Nakon što se zamrznu (otprilike 4 do 6 sati im je potrebno), ubacite ih u blender i smiksajte, po potrebi zasladite javorovim sirupom ili medom. Želite li rjeđu konzistenciju, u sladoled ubacite mlijeko od orašastih plodova ili grčki jogurt.

A post shared by Teres (@teres.tasting.life) on

 

Nekima će već ovo biti dovoljno, ali naš je savjet da se malo poigrate i u banane ubacite borovnice ili jagode i sve skupa smiksate dok za teksturu možete ubaciti mrvljene orahe (naš favorit!), bademe ili čips od kokosa…

Gastro Green healthy Savršen zdravi sladoled koji možete jesti bez trunka grižnje savjesti

povezano

Trending

8 mitova o kosi koje morate ignorirati za...

Ne smijete sušiti kosu sušilom, morate je šišati svako šest mjeseci ili je trebate češljati svaku večer? To su samo neki od mitova koji...

19 noviteta iz Zare kojima prognoziramo veliku popularnost

Velike su šanse da znate kojim tempom Zara izbacuje novitete ako ste ljubitelji shoppinga u ovom high street brendu. Čak i ako preskočite nešto...

Stradivarius uvijek ima najslađe sitnice za dom

Da je Stradivarius odlična destinacija za kupnju slatkih dekoracija za kuću, uvjerimo se svaki put kada predstave novu kolekciju. Ove jeseni u njihovoj ponudi...

Čizme na vezanje nose se i ove sezone!

Polučizmice na vezanje jedan su od modela u kojima sigurno nećete proći nezapaženo. Možete ih kombinirati uz omiljene traperice, a posebno elegantno izgledaju uz...

Raskošni modeli vladaju novom kolekcijom brenda Hippy Garden

Na glavnom ulazu uzvanike je dočekala atraktivna majstorica koja je virtuoznim pokretima motala šećernu vunu. Na sveopće zadovoljstvo uzvanici su znali da ova večer...

Zara Home ima bajkovite ukrase za božićno uređenje...

Ne toliko davno svi smo se čudili suviše ranom spominjaju Božića, ukrasa i dekoracija, a sada je to skoro pa postalo sasvim normalno. Uostalom,...

Facebook

75,756ObožavateljiLajkaj

instagram

32,0k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke