Tiramisu za doručak? Može uz ovu zdravu kašu neodoljiva okusa!

Tiramisu je mnogima omiljeni recept, a u ovom izdanju postaje i zdravi doručak.

Tiramisu, omiljena talijanska slastica od mascarpone sira, kave, ruma i kakaa prava je kalorijska bomba koju svakako ne bismo trebali jesti svaki dan. No,  zato postoji i zdravija, a jednako ukusna alternativa koja će oduševiti sve zaljubljenike u taj kremasti desert. Naime, pronašli smo recept za tiramisu zobenu kašu, a koja je idealan hranjivi doručak kojim ćete dan startati na najslađi mogući način.

Miks originalnih tiramisu okusa i jednostavna priprema čine ovu kašu zvijezdom u očima ljubitelja tiramisua, a u nastavku saznajte kako je pripremiti.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Nora (@my.kitchenmoments)

Tiramisu zobena kaša

Sastojci:

  • 1/2 šalice zobenih pahuljica
  • 1 šalica napitka od badema
  • 1 espresso kava
  • 2 žlice javorovog sirupa
  • Prstohvat soli
  • 1 žličica arome vanilije
  • grčki jogurt
  • kakao

Priprema:

Pomiješajte sve sastojke u loncu (osim grčkog jogurta i kakaa) kuhajte dok se ne zgusne. Prebacite u zdjelicu za serviranje, na vrh stavite grčki jogurt u koji ste umiješali malo arome vanilije i pospite kakao prahom. Poslužite toplo ili ohlađeno, vama na volju. Ako je kaša topla, bit će kremastija.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli GT (@gt.fooddiary)

GastroGreen healthyTiramisu za doručak? Može uz ovu zdravu kašu neodoljiva okusa!

Sasvim je normalno da kosa opada u proljeće, ali taj proces možete usporiti

Proljetno, odnosno sezonsko ispadanje kose zapravo je prirodan biološki fenomen. Ta fiziološka promjena naziva se “sezonski efluvij” i rezultira većim gubitkom kose kada je,...

YSL beauty predstavlja novu LOVESHINE liniju proizvoda

Od 2019. Dua Lipa globalna je brend ambasadorica za YSL beauty Libre liniju mirisa; a danas nastavlja utjelovljavati modernu ženstvenost kao novoimenovana globalna ambasadorica...

Počinje vladavina proljetnih mirisa iz L’Erbolaria

Dok hladni zimski mjeseci traže "utješne", toplije mirise s drvenim notama, proljeće nas mami s laganijim mirisima koji osvježavaju i osnažuju. Cvjetni mirisi su jedna...

U Hrvatsku stigao najveći hollywoodski hit: dermatolozi i nutricionisti oduševljeni suplementom koji usporava starenje

Svjetski poznati brend spermidineLIFE® napokon je stigao u Hrvatsku, a na predstavljanju u Zagrebu uživali su ugledni hrvatski dermatolozi, nutricionisti i farmaceuti. Autofagija – usporite process biološkog...

Nova kolekcija donjeg rublja brenda SKINY donosi čarobnu igru boja i senzualnosti

Lijepo donje rublje ima moć. Pruža nam osjećaj posebnosti, zavodljivosti i privlačnosti. Ono nije samo komad tkanine, to je i osjećaj samopouzdanja i senzualnosti...

Facebook

97,224FanovaLajkaj

instagram