Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

Tijekom toplih dana našem organizmu potrebna je dodatna hidratacija.

Za vrijeme tople sezone tijelu je, da bi normalno funkcioniralo, potrebna veća doza tekućine. Uz vodu, koja je najjednostavnija i jedna od najzdravijih opcija, pametno je u dnevnu rutinu uvesti napitke koji će, uz hidrataciju, pomoći i u uklanjanju toksina iz organizma. Mi vam donosimo jednostavan i osvježavajuć recept s limunom, krastavcima i mentom kojeg možete piti tijekom cijelog dana. Pazite da sastojci budu iz organskog uzgoja s obzirom da se plodovi u vodu stavljaju s korom.

Potrebno vam je:

2 l vode
1 krastavac
1 limun
1/4 šalice malina
đumbir (svježi ili u prahu)
menta

U staklenu posudu ulijte vodu, dodajte krastavac i limun narezane na ploške, maline, mentu i đumbir. Količinu mente i đumbira stavite po ukusu – optimalna količina je 10-tak listića mente te 1 žličica đumbira u prahu, ali možete koristiti i manju količinu dok se ne priviknete na intezitet okusa. Napitak ostavite nekoliko sati u hladnjaku (ili preko noći) te ga konzumirajte tijekom cijelog dana, a dodatan efekt ćete postići pijući 2 dcl pola sata prije obroka.

Gastro Green healthy Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

povezano

jolie preporuke

Keune Care Sun Shield linija neizostavan je beauty ljetni saveznik

Ljeto je i razdoblje kada koristimo manje beauty preparata i nanosimo minimalnu količinu make-upa, puštajući kožu i kosu da dišu. Tek koji premaz maskare,...

Uskoro počinje prvi zagrebački post-corona festival

 „GASTRO MUSIC by Staropramen“ tako će se održati četvrtu godinu zaredom, od 19.6. do 28.6. u prirodnom ambijentu, tradicionalno u najljepšem gradskom parku Zrinjevcu,...

Minimalističke sandale iz Manga imaju jako zanimljiv prednji dio

Minimalističke sandale s tankim remenjem polako su se vratile na modnu scenu i postale jedan od najprominentnijih modela koji ćemo nositi tijekom vrućih ljetnih...

14 noviteta iz Bershke savršenih za ljetne dane

Bershka je jedna od nezaobilaznih destinacija ako želite obnoviti garderobu trendi komadima po pristupačnim cijenama. Svaka nova kolekcija donosi zanimljive modele, a među novitetima...

Trending

Sve Zarine torbice koje želimo nositi ovog ljeta

Torbe su uz cipele, remenje i nakit komad koji sigurno može promijeniti i uljepšati svaki outfit i upravo zato novi model uvijek dobro dođe....

Ovo su namirnice koje trebate konzumirati ako ne pijete dovoljno vode

Da bi organizam normalno funkcionirao važno je da bude dobro hidratiziran, a najbolji oblik hidratacije je obična voda. Međutim, ako ne volite piti vodu,...

Keune Care Sun Shield linija neizostavan je beauty ljetni saveznik

Ljeto je i razdoblje kada koristimo manje beauty preparata i nanosimo minimalnu količinu make-upa, puštajući kožu i kosu da dišu. Tek koji premaz maskare,...

“Uradi sam” mirisni sprej za osvježavanje prostora

Bez obzira koju metodu koristite kada želite osvježiti svoj dom, složit ćete se da kupovni osvježivači prostora, a pogotovo razni sprejevi, redovito znaju mirisati...

Minimalističke sandale iz Manga imaju jako zanimljiv prednji dio

Minimalističke sandale s tankim remenjem polako su se vratile na modnu scenu i postale jedan od najprominentnijih modela koji ćemo nositi tijekom vrućih ljetnih...

Facebook

82,633ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

Sve Zarine torbice koje želimo nositi ovog ljeta

Torbe su uz cipele, remenje i nakit komad koji sigurno može promijeniti i uljepšati svaki outfit i upravo zato novi model uvijek dobro dođe....

Ovo su namirnice koje trebate konzumirati ako ne pijete dovoljno vode

Da bi organizam normalno funkcionirao važno je da bude dobro hidratiziran, a najbolji oblik hidratacije je obična voda. Međutim, ako ne volite piti vodu,...

Keune Care Sun Shield linija neizostavan je beauty ljetni saveznik

Ljeto je i razdoblje kada koristimo manje beauty preparata i nanosimo minimalnu količinu make-upa, puštajući kožu i kosu da dišu. Tek koji premaz maskare,...

“Uradi sam” mirisni sprej za osvježavanje prostora

Bez obzira koju metodu koristite kada želite osvježiti svoj dom, složit ćete se da kupovni osvježivači prostora, a pogotovo razni sprejevi, redovito znaju mirisati...

Minimalističke sandale iz Manga imaju jako zanimljiv prednji dio

Minimalističke sandale s tankim remenjem polako su se vratile na modnu scenu i postale jedan od najprominentnijih modela koji ćemo nositi tijekom vrućih ljetnih...