Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

Tijekom toplih dana našem organizmu potrebna je dodatna hidratacija.

Za vrijeme tople sezone tijelu je, da bi normalno funkcioniralo, potrebna veća doza tekućine. Uz vodu, koja je najjednostavnija i jedna od najzdravijih opcija, pametno je u dnevnu rutinu uvesti napitke koji će, uz hidrataciju, pomoći i u uklanjanju toksina iz organizma. Mi vam donosimo jednostavan i osvježavajuć recept s limunom, krastavcima i mentom kojeg možete piti tijekom cijelog dana. Pazite da sastojci budu iz organskog uzgoja s obzirom da se plodovi u vodu stavljaju s korom.

Potrebno vam je:

2 l vode
1 krastavac
1 limun
1/4 šalice malina
đumbir (svježi ili u prahu)
menta

U staklenu posudu ulijte vodu, dodajte krastavac i limun narezane na ploške, maline, mentu i đumbir. Količinu mente i đumbira stavite po ukusu – optimalna količina je 10-tak listića mente te 1 žličica đumbira u prahu, ali možete koristiti i manju količinu dok se ne priviknete na intezitet okusa. Napitak ostavite nekoliko sati u hladnjaku (ili preko noći) te ga konzumirajte tijekom cijelog dana, a dodatan efekt ćete postići pijući 2 dcl pola sata prije obroka.

Gastro Green healthy Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

povezano

jolie preporuke

Obožavat ćete tjesteninu s pečenim češnjakom!

Ako volite jednostavna jela, tjesteninu i okus pečenog češnjaka, ovo je recept za vas. Od sastojaka vam treba tek tjestenina, češnjak, sir ribanac, maslinovo...

Četiri čaja koja će vam pomoći ako patite od nesanice

Nedostatak sna negativno se odražava na stanje organizama, a nenaspavani ćete teško uspješno obavljati svakodnevne poslove. Ako stanje nesanice potraje duži period te se...

Boudoir predstavio raskošnu i ženstvenu capsule kolekciju

Kako se povijest stalno ponavlja, tako i ove godine svjedočimo nevjerojatnom razvoju događaja na svjetskoj razini, uzrokovano koronavirusom koji je promijenio naš svijet i...

Trending

L’Erbolario Sun linija ima sve što vam treba za uživanje na suncu

Vjerujemo kako već znate gotovo sve o sunčanju, no možda nije zgorega ponoviti – ponavljanje je majka znanja! Sunčanjem tijelu podižete imunitet, ima blagotvoran...

Boudoir predstavio raskošnu i ženstvenu capsule kolekciju

Kako se povijest stalno ponavlja, tako i ove godine svjedočimo nevjerojatnom razvoju događaja na svjetskoj razini, uzrokovano koronavirusom koji je promijenio naš svijet i...

Kako je ELFS zamislio vruće ljeto u gradu?

Ljetni dani u gradu znaju itekako biti zabavni, parkovi su predivni,a mjesta za izlazak i stanku od posla je nikad više ili ih samo...

Facebook

82,945ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

L’Erbolario Sun linija ima sve što vam treba za uživanje na suncu

Vjerujemo kako već znate gotovo sve o sunčanju, no možda nije zgorega ponoviti – ponavljanje je majka znanja! Sunčanjem tijelu podižete imunitet, ima blagotvoran...

Boudoir predstavio raskošnu i ženstvenu capsule kolekciju

Kako se povijest stalno ponavlja, tako i ove godine svjedočimo nevjerojatnom razvoju događaja na svjetskoj razini, uzrokovano koronavirusom koji je promijenio naš svijet i...

Kako je ELFS zamislio vruće ljeto u gradu?

Ljetni dani u gradu znaju itekako biti zabavni, parkovi su predivni,a mjesta za izlazak i stanku od posla je nikad više ili ih samo...