Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

Tijekom toplih dana našem organizmu potrebna je dodatna hidratacija.

Za vrijeme tople sezone tijelu je, da bi normalno funkcioniralo, potrebna veća doza tekućine. Uz vodu, koja je najjednostavnija i jedna od najzdravijih opcija, pametno je u dnevnu rutinu uvesti napitke koji će, uz hidrataciju, pomoći i u uklanjanju toksina iz organizma. Mi vam donosimo jednostavan i osvježavajuć recept s limunom, krastavcima i mentom kojeg možete piti tijekom cijelog dana. Pazite da sastojci budu iz organskog uzgoja s obzirom da se plodovi u vodu stavljaju s korom.

Potrebno vam je:

2 l vode
1 krastavac
1 limun
1/4 šalice malina
đumbir (svježi ili u prahu)
menta

U staklenu posudu ulijte vodu, dodajte krastavac i limun narezane na ploške, maline, mentu i đumbir. Količinu mente i đumbira stavite po ukusu – optimalna količina je 10-tak listića mente te 1 žličica đumbira u prahu, ali možete koristiti i manju količinu dok se ne priviknete na intezitet okusa. Napitak ostavite nekoliko sati u hladnjaku (ili preko noći) te ga konzumirajte tijekom cijelog dana, a dodatan efekt ćete postići pijući 2 dcl pola sata prije obroka.

Gastro Green healthy Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

povezano

jolie preporuke

Napitak za smanjivanje nadutosti i ravan trbuh

Nadutost je neugodan zdravstveni, ali i estetski problem kojeg naročito želimo izbjeći u ljetnim danima kada nosimo laganiju odjeću. Kao i za mnoge druge...

Majke, Belan, Frajle i CAMBI dolaze na KulaKula festival!

Treće izdanje KulaKula festivala održat će se u na impresivnoj lokaciji Kule Kamerlengo i Brown Beach House hotela. Festival će u četvrtak 06.08. otvoriti...

Zagreb Design Week ove godine će se održati u rujnu

Ovogodišnja tema nije mogla biti ništa drugo nego Korona i „Nova normalnost“ (New Normal). Dizajn rješava probleme, a Korona je postala globalni problem broj...

Najljepše niske sandale za svaki dan

Sandale s niskom petom izgledaju jednako šarmantno u ljetnim kombinacijama kao i one s visokom, a idealan su izbor za sve dnevne outfite. Možete...

Trending

Stradivarius ima odlične nove komade za uređenje doma

Detalji za dom u Stradivarius režiji jedni su nam od najdražih i često zavirimo vidjeti kakve su nove komade predstavili. S obzirom da kao...

Zbog noviteta iz Stradivariusa želimo da ljeto traje što duže

Uz one na sniženju, pažnju uvijek privlače i novi komadi koje modni brendovi predstavljaju gotovo svakodnevno. Upravo novi modeli iz Stradivarius kolekcije su nam...

Facebook

82,959ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

Stradivarius ima odlične nove komade za uređenje doma

Detalji za dom u Stradivarius režiji jedni su nam od najdražih i često zavirimo vidjeti kakve su nove komade predstavili. S obzirom da kao...

Zbog noviteta iz Stradivariusa želimo da ljeto traje što duže

Uz one na sniženju, pažnju uvijek privlače i novi komadi koje modni brendovi predstavljaju gotovo svakodnevno. Upravo novi modeli iz Stradivarius kolekcije su nam...