Zdrava verzija popularnog deserta koji uspijeva svima zasladit će bilo koji dan

Talijanski deserti nikad ne razočaraju, a ovo je stvarno klasik nad klasicima.

Sočna, kremasta i osvježavajuća – panna cotta je klasični talijanski desert koji uspijeva svima, a nagrađuje okusom. Odlično se slaže s raznim voćnim preljevima, ali je ukusna i sama za sebe. Ovaj klasik talijanske kuhinje, odnosno regije Piedmont u doslovnom prijevodu znači “kuhano vrhnje”, što je dosta točan opis onoga kako ova krema nastaje.

Panna cotta je jednostavna za pripremu jer se radi o kuhanoj kremi dosta sličnoj pudingu, a ono što je čini pravim užitkom za nepce su raznovrsni preljevi. Ovaj desert možete kombinirati sa svježim voćem, kompotom ili preljevima od šumskog voća, malina, borovnica i sličnog voća.

Priprema je jednostavna i kratkotrajna, a potrebno vam je tek nekoliko sastojaka. U originalnoj verziji recepta potrebno je zakuhati kravlje mlijeko i slatko vrhnje sa šećerom, no ako želite barem malo zdraviju verziju sa smanjenim brojem kalorija, isprobajte napraviti panna cottu sa sojinim mlijekom i nekim od prirodnih zaslađivača. Primjer ovog neodoljivog recepta donosimo vam u nastavku.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Údolní Bistro (@udolni.bistro)

Sastojci:

  • 250 ml sojinog mlijeka s okusom vanilije
  • 250 ml slatkog vrhnja
  • 2 žlice meda
  • 1 vrećica želatine u prahu
  • 200 g zaleđenog voća po želji
  • 1 žlica meda ili 2 žlice stevije

Postupak pripreme:

Želatinu saspite u malu zdjelicu i dodajte joj 4 žlice vode. Ostavite 10 minuta da nabubri. Mlijeko za to vrijeme pomiješajte s medom i vrhnjem te sve zagrijte, ali pripazite da ne počne kipiti. U zagrijano mlijeko dodajte još i esenciju vanilije, ako želite. Kada se sve dobro zagrijalo, u smjesu ubacite i nabubrenu želatinu, maknite s vatre i počnite energično miješati. Miješajte 5-10 minuta s pjenjačom te nakon toga saspite tekućinu u prethodno navlažene čaše ili posudice. Sve stavite u frižider da se dobro stisne. Za voćni preljev je potrebno smrznuto voće staviti u lončić te ga na vatri otopiti. Možete voću dodati i malo meda ili stevije, kako ne bi bilo prekiselo. Kada preljev bude gustoće koje želite, stavite ga malo hladiti, a zatim njime prelijte u čašama složenu kremu od mlijeka i vrhnja. Sve dodatno dobro ohladite i poslužite.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Elina & Mickes Mat | Recept (@elinaomickes_mat)

GastroGreen healthyZdrava verzija popularnog deserta koji uspijeva svima zasladit će bilo koji dan

Boogie Moonlight Sessions zatvara prvo izdanje uz New Balkan Cuisine

Vanja Puškar kreator je koncepta New Balkan Cuisine, kulinarskog pravca koji tradicionalne balkanske okuse promatra kroz prizmu moderne gastronomije. Njegov rad temelji se na...

Boogie Moonlight Sessions zatvara prvo izdanje uz New Balkan Cuisine

Vanja Puškar kreator je koncepta New Balkan Cuisine, kulinarskog pravca koji tradicionalne balkanske okuse promatra kroz prizmu moderne gastronomije. Njegov rad temelji se na...

Facebook

100,860FanovaLajkaj