Zdravija verzija popularnog jela s tikvicama

Lagano i brzo jelo!

Popečci ili uštipci s tikvicama poznato su jelo koje u svojoj osnovoj verziji ima tikvice, brašno, jaja i sol. S obzirom na blagi okus tikvica, ovoj smjesi možete dodati razne začine, ali i sir, šunku, pršut… Da bi ovo jednostavno i mnogima omiljeno lagano jelo bez problema konzumirali i ako pazite na prehranu, danas vam donosimo zdraviju verziju koju umjesto prženja u ulju, jednostavno stavite peći u pećnicu, a bijelo brašno zamijenite pirovim.

Potrebno vam je:

70 dkg naribanih tikvica
20 dkg pirovog brašna
2 jaja
10 dkg mozzarelle
sol, papar po želji

Postupak:

Naribajte tikvice, posolite i pustite da odstoje 10-tak minuta da puste tekućinu, dodajte jaja, brašno i usitnjeni sir i sve dobro promiješajte. Smjesu vadite žlicom pa oblikujte u popečke na papiru za pečenje pa stavite peći oko 20-25 minuta na 160 stupnjeva, odnosno dok ne dobiju zlatno žutu boju. Poslužite sa salatom po želji.

Gastro Green healthy Zdravija verzija popularnog jela s tikvicama

povezano

jolie preporuke

Pogledajte trailer za fantastični dokumentarac “Planet Earth II”

Hvaljeni dokumentarac "Planet Earth" vraća se na male ekrane. Gotovo 10 godina nakon prvog emitiranja, dokumentarac "Planet Earth II" donosi nove i nevjerojatne prikaze...

Tommy Hilfiger ima kolekciju koju ćete obožavati!

Tommy Hilfiger u novoj kapsuli surađuje sa svjetski poznatim brendom Coca-Cola, a ovu ekskluzivnu kolekciju možete pronaći u Fashion&Friends-u! Kolekcija „TOMMY JEANS Coca-Cola®“ specijalno je...

Kånken Art kolekcija savršena je za proljeće!

Moda je ambivalentna. Često stavlja naglasak na brzinu, na impulzivnost, na trenutak koji se događa sada i u kojem moramo imati baš taj komad...

Vrhunska vina, delicije i Dubrovnik! Uskoro počinje FestiWine

Šesti po redu vinski festival od 22. do 28. travnja još jednom će pretvoriti Dubrovnik u mjesto okupljanja vinara, ugostitelja, hotelijera, kreativaca i ljubitelja...

Jeste li već otkrili što se krije iza vrata Food Experta?

Novi gastro vjetrovi nedavno su zapuhali Zagrebom, u kojem je na adresi Jurišićeva 28 svoja vrata nedavno otvorilo novo It mjesto za pobornike zdrave...

Nova opsesija beauty svijeta – serumske podloge

Tekuće podloge koje stvaraju dojam druge kože... Svako godišnje doba ima svoje svoje "zamke" za kožu zbog kojih je potrebno prilagoditi rutinu njege i šminkanja...

Trending

14 noviteta iz Bershke savršenih za ljetne dane

Bershka je jedna od nezaobilaznih destinacija ako želite obnoviti garderobu trendi komadima po pristupačnim cijenama. Svaka nova kolekcija donosi zanimljive modele, a među novitetima...

Jedan od najljepših kupaćih kostima ove sezone krije se u Uterqueu

Jednodijelni kupaći kostimi već nekoliko sezona jedan su od viđenijih modela na plažama. Uz to što se na policama modnih brendova mogu pronaći zaista...

Facebook

82,637ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

14 noviteta iz Bershke savršenih za ljetne dane

Bershka je jedna od nezaobilaznih destinacija ako želite obnoviti garderobu trendi komadima po pristupačnim cijenama. Svaka nova kolekcija donosi zanimljive modele, a među novitetima...

Jedan od najljepših kupaćih kostima ove sezone krije se u Uterqueu

Jednodijelni kupaći kostimi već nekoliko sezona jedan su od viđenijih modela na plažama. Uz to što se na policama modnih brendova mogu pronaći zaista...