• Jolie
  • Gastro

Zdravija verzija popularnog jela s tikvicama

Lagano i brzo jelo!

Popečci ili uštipci s tikvicama poznato su jelo koje u svojoj osnovoj verziji ima tikvice, brašno, jaja i sol. S obzirom na blagi okus tikvica, ovoj smjesi možete dodati razne začine, ali i sir, šunku, pršut… Da bi ovo jednostavno i mnogima omiljeno ljetno jelo bez problema konzumirali i ako pazite na prehranu, danas vam donosimo zdraviju verziju koju umjesto prženja u ulju, jednostavno stavite peći u pećnicu, a bijelo brašno zamijenite pirovim.

Potrebno vam je:

70 dkg naribanih tikvica
20 dkg pirovog brašna
2 jaja
10 dkg mozzarelle
sol, papar po želji

Postupak:

Naribajte tikvice, posolite i pustite da odstoje 10-tak minuta da puste tekućinu, dodajte jaja, brašno i usitnjeni sir i sve dobro promiješajte. Smjesu vadite žlicom pa oblikujte u popečke na papiru za pečenje pa stavite peći oko 20-25 minuta na 160 stupnjeva, odnosno dok ne dobiju zlatno žutu boju. Poslužite sa salatom po želji.

Gastro Green healthy Zdravija verzija popularnog jela s tikvicama

povezano

Trending

Život na ulicama Kolkate iscrpi i one psihički...

U Kolkatu, glavni grad Zapadnog Bengala, države na istoku Indije sletjeli smo u petak poslijepodne iz Delhija. Nadajući se kako ćemo upravo u Kolkati...

L’Erbolario ima prekrasne mirisne poklon setove!

U vrijeme blagdana sve nas muči ista misao – što kupiti najdražima za Božić? Priroda daruje, a L'Erbolario stvara beskompromisne proizvode za uljepšavanje i...

Mango ima čizme koje vam trebaju ovog prosinca

Klasične, čizme s visokom potpeticom uvijek je dobro imati u garderobi. Odlično idu uz mini suknje, haljine, traperice i možete ih lako kombinirati uz...

Otvoren Franko’s Street koji će oduševiti sve ljubitelje...

Kada je Frankos pizza & bar početkom godine otvorio svoja vrata zavladala je opća znatiželja za ovim, na prvu neobičnim i dosad neviđenim spojem...

Viška priča: Zagrijte se najboljim izborom rakija u...

Uz mirise viške pogače spravljene po starom viškom receptu, ribljeg ražnjića od orade, ukusnih i slasnih kroštula, koje Višani zovu hroštula te odličnog vina...

Za figurice Orašara ne morate izdvojiti “malo bogatstvo”,...

Iako su figurice Orašara dio božićne tradicije već godinama, u posljednjih par sezona interes za tom figuricom sve više i više raste. Čak je...

Facebook

78,694ObožavateljiLajkaj

instagram

32,8k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke