Trik koji će promijeniti način na koji pripremate zobenu kašu (i učiniti je ukusnijom)

Zobene pahuljice odlične su za ubrzanje metabolizma, a zbog toga što će vas dugo držati sitima, najbolji su izbor za doručak.

Međutim, dosta ljudi ih smatra bezukusnima i ne želi im dati šansu, ali trik koji ćemo vam otkriti to bi mogao promijeniti. Jeste li znali da zobene pahuljice možete popržiti? Tako će zobena kaša u isto vrijeme biti prozračnija, ali i hrskavija.

U tavu ubacite malu žličicu kokosovog ulja (ili maslaca za malo manje zdraviju verziju), stavite dvije šalice zobenih pahuljica i povremeno ih promiješajte. Nakon 6-8 minuta kada osjetite njihov miris i vidite da su poprimile laganu boju, maknite ih s vatre.

Napravite ih kako ih inače spremate uz omiljene dodatke. Naš je savjet da ih pomiješate s grčkim jogurtom i svježim voćem, a odlično će ići i uz domaći džem od jagoda ili umak od šumskog voća. Ako želite dodatnu hrskavost, ubacite i orašaste plodove ili čips od kokosa.

GastroMale tajneTrik koji će promijeniti način na koji pripremate zobenu kašu (i učiniti...

Lana Gojak Bajt u podcastu „Mame kod Lane“ ugostila glumicu Marijanu Mikulić

Glumica Lana Gojak Bajt nedavno je pokrenula audio i video podcast "Mame kod Lane", u kojemu je imamo prilike gledati i slušati u ulozi voditeljice, točnije domaćice...

Glazbeni spektakl ‘Rock Opera’ na turneji Hrvatskom

Nakon rasprodanih koncerata diljem regije, najveći glazbeni simfo-rock spektakl na ovim prostorima, ‘Rock Opera’, organiziran u zajedničkoj suradnji međunarodnog simfonijskog orkestra, big banda i zbora,...

Ove subote Hauser nastupa na Trgu Svetog Petra u Vatikanu

Priliku da svoj repertoar odsviraju na jednoj od najpoznatijih lokacija na svijetu nemaju mnogi glazbenici, a zbog iznimnog talenta i autentičnog glazbenog izričaja, ta...

Facebook

91,192FanovaLajkaj

instagram