Napravite sami maslac od kikirikija

Maslac od kikirikija, moramo vas upozoriti prije svega, je visokokalorična namirnica koja deblja, stoga ne pretjerujte.

Isto tako izvor je zdravih masnoća koje dižu energiju te da sadrži puno biljnih proteina, minerala (fosfor, magnezij, kalij, bakar, mangan, cink, željezo), vitamina, folne kiseline, riboflavina i drugih hranjivih tvari.

Pripremanje maslaca od kikirikija u kućnoj radinosti puno je jeftinije i lakše nego pronalazak idealnog u trgovini. Stoga, zasucite rukave i na posao.

Recept:
15 dkg maslaca
25 dkg očišćenog i poprženog sirovog kikirikija
pola žličice soli
2 žlice ulja, bilo suncokretovog ili od kikirikija.

Zajedno sa soli u blender stavite poprženi i očišćeni kikiriki. Postupno se dodaje ulje i miješa dok ta smjesa ne postane kremasta. I zapravo – to je sve, vrlo jednostavno. Maslac možete spremiti u neku staklenku i čuvati u frižideru. Ukoliko se ulje popne na vrh, samo malo promiješajte.

GastroReceptiNapravite sami maslac od kikirikija

&Other Stories ima odlične verzije raznih buca za snijeg

Budući da se nalazimo usred hladnog zimskog razdoblja, konstantno smo u potrazi za toplom i udobnom obućom. Tu u prvom redu mislim na buce...

20 haljina sa sniženja kojima cijena ne prelazi 200 kuna

Sezonska sniženja polako donose sve veće popuste pa je tako u ponekim high street trgovinama, poput Manga, počeo i drugi krug sniženja. S obzirom...

Čašica zdravlja za dobro jutro: Ginger shot vaš je saveznik jačeg imuniteta

Iako su prošle već dvije godine od početak pandemije koronavirusa koja je promijenila živote ljudi diljem svijeta, cijeloj ovoj mukotrpnoj situaciji ne nazire se...

Facebook

85,763FanovaLajkaj

instagram