Osvježavajući ljetni ručak: Tacosi s kozicama i limetom

Jednostavno, brzo i jako ukusno.

Čini nam se kako niti jedno ljeto dosad nije bilo ovoliko vruće i sparno, bez puno vjetra ili padova u temperaturi i oluja, a iako je to odlična vijest za one koji vole žegu, većini je ipak samo na pameti kako što bezbolnije preživjeti najveće temperaturne skokove, ne paliti pećnice te jesti i piti osvježavajuće obroke. Srećom, internet je pun cool recepata koje možete isprobati, a jedan od njih čeka vas u nastavku.

Radi se o slasnim meksičkim tacosima s kozicama, coleslaw salatom i osvježavajućim sokom limete, a koji se brzo pripremaju te još brže jedu. Ovi zalogaji kombiniraju pikantne meksičke začine i svježinu povrća i morskih plodova, a za pripremu vam ne treba više od 20 minuta. Taman za brzi ljetni ručak.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Jamie Vespa MS, RD (@dishingouthealth)

Tacosi s kozicama

Sastojci:

  • 1 manja glavica crvenog kupusa
  • 2 mrkve
  • 1 jabuka
  • 1 žlica majoneze
  • 2 žlice grčkog jogurta
  • 1 žlica limunova soka
  • 1 žličica senfa
  • 1 žličica ljutog umaka
  • smrznute ili svježe kozice
  • šaka svježeg peršina
  • režnja češnjaka
  • čili papričica
  • 1 žličica kima
  • sol i papar
  • tortilje za tacose ili klasične

Postupak pripreme:

  • Kupus najprije naribajte na tanko, isto napravite i s mrkvom i jabukom pa sve dobro pomiješajte. Zatim u zdjelici posebno napravite umak za salatu od malo majoneze, grčkog jogurta, limunovog soka, senfa, ljutog umaka, soli i papra. Sve lijepo povežite pa umiješajte u naribanu salatu.
  • Zatim na tavi popirjajte malo čilija, kima i češnjak te zatim na vruću tavu dodajte kozice i s obje ih strane lijepo zapecite. Izvadite ih, stavite na stranu i na istom ulju kratko tostirajte vaše tortilje.
  • Zatim pustite da se tortilje lagano ohlade, ali ne previše, napunite ih po srediti nadjevom od kozica i salate te poslužite uz limetu kojom ćete prije jela sve dobro ‘poškropiti’. Tortilje samo presavinite po sredini i jedite kao sendvič, odnosno u tacos stilu.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Just Feed Me (@justfeedme)

GastroReceptiOsvježavajući ljetni ručak: Tacosi s kozicama i limetom

Boogie Moonlight Sessions zatvara prvo izdanje uz New Balkan Cuisine

Vanja Puškar kreator je koncepta New Balkan Cuisine, kulinarskog pravca koji tradicionalne balkanske okuse promatra kroz prizmu moderne gastronomije. Njegov rad temelji se na...

Facebook

100,860FanovaLajkaj