Ako volite kombinaciju jabuka i cimeta, ovo je za vas!
Kada je u pitanju zdrava prehrana i doručak koji će vas zasititi do prvog međuobroka, složit ćete se, opcije su brojne, ali se uvijek nekako reduciraju na par ideja koje vrtite iz tjedna u tjedan. Upravo zato vam donosimo isprobani recept koji smo pronašli na blogu Healthy Sweet Eats i koji će namirnice koje već vjerojatno koristite predstaviti na jedan malo drugačiji način.
Što vam je potrebno:
- 1 veća ili 2 manje jabuke
- 3 žlice vode (više po potrebi)
- cimet (količina po želji)
- grčki jogurt
- 2 žlice tostiranih oraha (ili bilo kojih orašastih plodova)
- ekstrakt vanilije
Priprema:
Jabuku ogulite i narežite na kockice, ubacite ih u posudu s vodom i cimetom te na srednjoj vatri kuhajte uz miješanje dok ne omekšaju. Nadodajte vode po potrebi. Pripremljene jabuke prebacite u zdjelicu, prelijte ih grčkim jogurtom u koji ste umiješali ekstrakt vanilije i pospite prethodno tostiranim orasima, nadodajte još cimeta po želji. Dobar tek!
