• Jolie
  • Gastro

Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

Tijekom ljetnih dana našem organizmu potrebna je dodatna hidratacija.

Za vrijeme toplih dana i veće izloženosti suncu tijelu je, da bi normalno funkcioniralo, potrebna veća doza tekućine. Uz vodu, koja je najjednostavnija i jedna od najzdravijih opcija, pametno je u dnevnu rutinu uvesti napitke koji će, uz hidrataciju, pomoći i u uklanjanju toksina iz organizma. Mi vam donosimo jednostavan i osvježavajuć recept s limunom, krastavcima i mentom kojeg možete piti tijekom cijelog dana. Pazite da sastojci budu iz organskog uzgoja s obzirom da se plodovi u vodu stavljaju s korom.

Potrebno vam je:

2 l vode
1 krastavac
1 limun
đumbir (svježi ili u prahu)
menta

U staklenu posudu ulijte vodu, dodajte krastavac i limun narezane na ploške pa dodajte mentu i đumbir. Količinu mente i đumbira stavite po ukusu – optimalna količina je 10-tak listića mente te 1 žličica đumbira u prahu, ali možete koristiti i manju količinu dok se ne priviknete na intezitet okusa. Napitak ostavite nekoliko sati u hladnjaku (ili preko noći) te ga konzumirajte tijekom cijelog dana, a dodatan efekt ćete postići pijući 2 dcl pola sata prije obroka.

Gastro Ukusan napitak koji će vas osvježiti i ukloniti toksine iz organizma

povezano

Trending

Genijalan projekt mladih učiteljica doveo je jogu u...

Radeći za računalom u zatvorenim prostorijama, često bez dovoljno kisika i pod konkretnim stresom, neminovno nam opada efikasnost rada. Akumulirajući stres i duga razdoblja...

Omiljeni ljubavni filmovi iz 80-tih

Iako su nas zadnjih dana razveselili sunce i visoke temperature, jesen je stigla, polako nam se približava razdoblje kad nas kiša i niže temperature...

Divni kaputi u boji iz novih kolekcija

Kaput je jedan od odjevnih predmeta koji postaje glavni komad u zimskim danima bez kojeg ne napuštamo topli dom pa je zato jako važno...

Španjolski filmovi u kinu Kinoteka – od klasika...

Ciklus u utorak 15. listopada u 20 sati otvara drama Júlia Ist (2017.), redateljice Elene Martin koja prati mladu studenticu arhitekture u traženju odgovora...

Nicole Scherzinger ima kupaonicu iz snova, morate je...

Pjevačica Nicole Scherzinger za časopis Allure i njihov segment "Beauty Spaces" na You Tube-u otkrila je kako izgleda kupaonica u njenom domu koju je...

Severina pokazala kako izgledaju pripreme za nadolazeću regionalnu...

Do početka velike i najspektakularnije Severinine turneje do sada, pod nazivom 'The Magic Tour', ostalo je svega malo više od mjesec dana. Pripreme su...

Facebook

75,763ObožavateljiLajkaj

instagram

31,9k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke