Jeste li možda na društvenim mrežama uočili značajan broj recenzija za prostirke s “iglicama” koje se baziraju na akupresuri? Ili možda algoritam gađa samo nas koji smo sjedilački način života usavršili do zadnjeg detalja i prakticiramo ga previše, a i svakodnevno? U svakom slučaju, gotovo sa stopostotnom sigurnosti možemo ustvrditi da ove retke čita veliki broj ljudi koji u svojoj glavi planira uvesti više kretanja u svakodnevnom životu zbog bolova u leđima, ali tu problematiku ćemo danas izbjeći i nećemo vas zatrpavati načinima kako se pokrenuti.
Ovaj put naš je fokus na rješavanju glavnog problema koji donosi sjedilački način života, a to je dosadna, uporna i kronična bol u leđima. A nađe se tu i nesanice, celulita, napetosti u ramenima, migrena i sličnih “radosti” suvremenog života.
Pranamat ECO akupresurna masažna prostirka s iglicama
Kako smo već na početku spomenuli, kao potencijalno rješenje zdravstvenih boljki “odraslog” života pojavila se prostirka s akupresurnim iglicama. Riješiti probleme uz ležanje – zvuči fantastično, zar ne? Odmah smo se obratili ekipi iz Pranamata i dobili prostirku na recenziju na mjesec dana i da ne lažemo – u to smo ušli poprilično cinično.
Dopustite da to malo bolje pojasnimo.
Ako mislite da bi vam nešto moglo pomoći, pa velike su šanse da će vam stvarno i pomoći. To je takozvani poznati placebo efekt koji je legitimna i sjajna pojava. Ali što u slučaju ako mislite da su šanse ravne nuli da će “neka tamo prostirka” napraviti nešto značajno za leđa, nervozu, nespavanje i glavobolju. E upravo s tom energijom ušli smo u ovaj eksperiment. Naša glavna urednica koja je točno na početku eksperimenta prestala pušiti činila se kao idealna osoba za testiranje – jer ako njoj pomogne, svima će, barem smo se time vodili.
U čemu je fora?
Pranamat ECO masažni set na sebi ima iglice od HIPS plastike koje su napravljene u obliku estetski lijepog oblika lotus cvijeta. Ne da je to u ovom slučaju najbitnije, ali lijepo će izgledati u vašem domu, plus možete birati između nekoliko različitih boja. No, vratimo se na ono bitno. Poanta je u iglicama čiji se razmještaj i efekt temelji na akupresuri.
Za one koji možda ne znaju, akupresura je tradicionalna kineska metoda liječenja koja se temelji na pritiskanju određenih točaka na tijelu kako bi se potaknuo protok energije, poznate kao “qi” ili “chi”. Smatra se da su ove energetske staze povezane s različitim organima i funkcijama tijela.
Osnovna ideja akupresure je održavanje ravnoteže energije u tijelu. Pritiskanje određenih točaka može potaknuti protok energije, ublažiti blokade ili stimulirati tijelo da se samoregulira i izliječi. Akupresura se često koristi za ublažavanje bolova, smanjenje stresa, poboljšanje cirkulacije, poticanje općeg zdravlja i poticanje tijela na samoiscjeljenje.
Kakvo je iskustvo korištenja Pranamat ECO seta nakon mjesec dana?
“Kada sam prvi put legla na prostirku, pomislila sam da sam u problemu jer mi je bilo nezamislivo da ću set uopće nastaviti koristiti. Taj trenutak u kombinaciji s prestankom pušenja koje mi je strpljenje srezalo na minimum, umalo je utjecao na to da prostirku odmah spakiram i vratim proizvođaču. Ali nikad ne odustajem tako brzo pa sam sljedeći dan odlučila da idem laganije, ovaj put na prostirku ću leći u tankoj majici i dat ću joj 15 dana svoga vremena (što sam također smatrala velikodušnim iako brojne recenzije sugeriraju da se za prve rezultate sačeka mjesec dana).
I to je prvi savjet koji bih preporučila – ne morate biti previše hrabri za prvi put, isprobajte s majicom i onda se lagano navikavajte na pritisak koji će polako postati jako ugodan. Plus, za prvo ležanje dovoljno je par minuta i odmah ćete uočiti nalet krvi na mjestima gdje su iglice bile u doticaju s tijelom. Plus, iglice se na prvu jako osjete, ali u tome je bit, moraju biti čvrste, nikako ne smiju biti mekane, kao što je slučaj s jeftinim kopijama, jer onda učinka neće biti.
Kao glavne boljke koje sam željela riješiti navela bih bol u leđima, i to onu klasičnu, izazvanu višesatnim sjedenjem i gledanjem u laptop u pognutoj pozi (zamislite koliko to sjajno i privlačno izgleda), ali i novonastali problem s nesanicom uslijed prestanka pušenja. Ovo drugo mi je čak postalo bitinije jer kad spavati ne možete, jedino o spavanju razmišljati možete.
Od prostirke nisam očekivala da će mi pomoći u prestanku pušenja (budimo realni, tu jedino pomaže čvrsta odluka), ali sami ritual koji prije spavanja uključuje ležanje na prostirki pomogao mi je smiriti um, za početak. Rekla bih da mi se san normalizirao nakon nekih 10ak dana, i Pranamat ECO je definitivno tu pomogao. Toliko da sam čak par puta na njemu zaspala (to me naučilo da upalim alarm od 20 minuta).
Srećom (hahaha) osjećala sam ogromnu napetost i bol u ramenima i na srednjem dijelu leđa, tako da sam znala da ću točno osjetiti i vrlo jasno precizirati hoće li mi prostirka pružiti olakšanje. Nakon početnog privikavanja i uključivanja prostirke u rutinu što je zapravo za mene značilo da je postavim na kauč i tako legnem, dakle bez komplikacija – jasno sam mogla osjetiti olakšanje nakon ležanja od 20 minuta, uz surfanje na mobitelu. Što bih svakako radila, ali nikada uz prostirku.
Nema dileme da ću je Pranamat ECO prostirku nastaviti koristiti i to iz više razloga.
- Iako na stranici postoje upute koliko je i kako koristiti za točno određene probleme, poprilično je intuitivno leći na nju i ostati koliko osjetim da mi je potrebno. Dakle, nema kompleksnih objašnjavanja i iščitavanja tutorijala i slično.
- Koristim je na kauču što mi također olakšava život. Držim je pored kauča i samo u jednom trenutku izvučem i legnem.
- Funkcionira. Pomogla mi je preživjeti prve nepušačke dane i olakšala bol u leđima. Jednom ću se stvarno u životu pokrenuti i vježbati (od ponedjeljka?), ali u međuvremenu drago mi je da imam ovog pomagača.
- Koristila sam komplet za masažu čitavog tijela koji se sastoji od jastuka, veće i manje prostirke. Dijelovi se mogu koristiti odvojeno, npr. manja prostirka za stajanje ujutro dok perem zube, na većoj se može drugačije pozicionirati za masažu celulita… Dakle, imam još dosta toga za isprobati i jedva čekam! Pogotovo “bockanje” celulita, imam velika očekivanja!
- Kada se tijelo navikne na “bol”, korištenje je užitak. Toliki da sam malu prostirku nosila sa sobom na putovanje. To dovoljno govori.
- Prostirka je postala dio moje male wellness rutine, kada se od 10 do 20 minuta opuštam i znam da je dan iza mene. Služi mi kao jasna granica da je dan gotov i da je vrijeme da tijelo pusti sve tenzije koje je prikupilo tijekom dana.”
I detalj koji je jako bitno znati ako planirate kupiti Pranamat ECO masažni set
Pranamat ECO masažni set ima garanciju od pet godina! Plus, imate mjesec dana za isprobavanje, a ako vam ne odgovara – jednostavno ga vratite. Mnogima će biti bitno da je napravljen od prirodnih materijala; kokosova vlakna koriste se kao punilo (otporna su na plijesan, prašinu i miris), lan se boja prirodnim bojama, a lotus iglice izrađene su od HIPS plastike koja se upotrebljava u proizvodnji medicinskih uređaja i dječjih igračaka.
Već smo spomenuli da birati možete između nekoliko boja i tako masažni set prilagoditi svojoj estetici (nama maslinasta divno izgleda!), a osim što nagraditi možete sebe, vjerujemo da bi mnogi prostirku rado dobili na poklon. Naime, Pranamat ECO idealan je poklon za one koji žive sjedilačkim načinom života, za one koji žive s bolovima u leđima, za one koji imaju česte glavobolje… Idealan je i za ljude koji se muče sa spavanjem i koji su kronično umorni. A svatko zna barem nekoga s jednim od ovih simptoma modernog načina života.
I za kraj, ako tražite način kako stvoriti vrijeme za sebe i kako u životu napraviti male svakodnevne rituale koji će vam donijeti mir i zadovoljstvo, Pranamat ECO je zaista odličan početak. Čak i za cinike.
Za sve one koji žele učiniti nešto pozitivno za svoje zdravlje ili one koji žele drugima pokloniti odmornost i dobro raspoloženje, pripremili smo u suradnji s Pranamatom popust uz kod jolie koji možete iskoristiti na njihovom web shopu.
