Znakovi koji ukazaju da imate višak toksina u organizmu

Često se budite bez energije, hrana koju jedete čini vas tromima, kava vas ne razbuđuje… jednostavno se ne osjećate dobro? Moguće je da u imate previše toksina u tijelu.

Donosimo vam neke od znakova koji mogu ukazivati upravo na ovaj problem.

Stalno ste umorni

Koliko god spavali i odmarali, imate osjećaj da ne možete obaviti sve poslove koji vas čekaju. To može biti znak da vaše tijelo crpi energiju da izbaci suvišne toksine.

Zatvor

Crijeva svakodnevno primaju toksine iz hrane i pomažu da se tijelo izbori s njima. Kada nam probava nije redovita, svi toksini ostaju u dijelu probavnog trakta što ima negativan utjecaj na cijeli organizam.

Osjetljivost na mirise

Smetaju vam svi intezivniji mirisi, čak i oni koje ste redovno koristili? Ako pri tom osjetite i glavobolju, gotovo je sigurno da vaš organizam muči višak toksina.

Loš zadah

Loš zadah može nastati zbog bakterija u ustima, ali je isto tako znak kako vaša crijeva i jetra imaju problem s eliminacijom toksina iz tijela.

Kako si pomoći?

Za početak pijte puno vode koja će pomoći izbacivanju toksina, a u dnevnu rutinu uvedite i čaj od maslačka, peršina, korijandera. Vježbajte svakodnevno bar 30 minuta, a ako ste u mogućnosti, posjetite i saunu. Tijekom pranja zubi, ne zaboravite na higijenu jezika. Pazite na hranu – smanjite količinu suhomesnatih proizvoda i šećera, a jedite više povrća i voća.

Zdravlje Alternativna medicina Znakovi koji ukazaju da imate višak toksina u organizmu

povezano

jolie preporuke

Nova Karat Jewelry kolekcija odličan je odabir za sve ljetne kombinacije

Dizajnerska kolekcija donosi moćan nakit sa stavom. Vječni klasik koji je must have trend za 2020.: statement ogrlice, naušnice ringove (u 15 različitih veličina)...

Naslijeđeni ukrasni tekstil kao inspiracija za malu kolekciju ljetnih haljina

Dizajnerica Nataša Mihaljčišin predstavila je malu kolekciju ljetnih haljina koje su nastale kao dekonstrukcijski dijalog s naslijeđenim ukrasnim tekstilom. Radi se mahom o ručno...

Monstera – biljka koja je savršena nadopuna bilo kojem interijeru

Ako govorimo o najbržim i najlakšim intervencijama u uređenju interijera, onima koji jednostavno mogu transformirati bilo koji prostor i odmah mu podariti novu vibru,...

Savjeti za poduzetnice početnice: Kako izgraditi osobni brend

Piše: Andrea Tintor, konzultantica za brending i digitalne komunikacije te kolumnistica posvećena temama i fenomenima popularne kulture Prvo što napravimo prije ili nakon što upoznamo...

U novoj kolekciji Anite Pokrivač pronaći ćete prekrasne ljetne haljine s mnoštvom uzoraka i silueta

Dajući prednost prirodnim i recikliranim materijalima, dizajnerica Anita Pokrivač i u najnovijoj kolekciji vidljivo slijedi načela održive mode - od same nabave prirodnih materijala...

Trending

Jedan poseban oblik francuske manikure idealan za svaki dan

Iako francuska manikura više nema slavu kakvu je imala prije, brojne izvedenice upravo tog tipa manikure uživaju jednaku popularnost kao nekada, makar među ljubiteljima...

U novoj kolekciji Anite Pokrivač pronaći ćete prekrasne ljetne haljine s mnoštvom uzoraka i silueta

Dajući prednost prirodnim i recikliranim materijalima, dizajnerica Anita Pokrivač i u najnovijoj kolekciji vidljivo slijedi načela održive mode - od same nabave prirodnih materijala...

Havaianas i ove sezone donosi fantastične modele

Najpoznatiji brend japanki, Havaianas, svake godine donosi niz novih kolekcija u svim duginim bojama i različitim uzorcima. Svaka kolekcija nosi posebnu priču, a favorite...

Facebook

82,949ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

Jedan poseban oblik francuske manikure idealan za svaki dan

Iako francuska manikura više nema slavu kakvu je imala prije, brojne izvedenice upravo tog tipa manikure uživaju jednaku popularnost kao nekada, makar među ljubiteljima...

U novoj kolekciji Anite Pokrivač pronaći ćete prekrasne ljetne haljine s mnoštvom uzoraka i silueta

Dajući prednost prirodnim i recikliranim materijalima, dizajnerica Anita Pokrivač i u najnovijoj kolekciji vidljivo slijedi načela održive mode - od same nabave prirodnih materijala...

Havaianas i ove sezone donosi fantastične modele

Najpoznatiji brend japanki, Havaianas, svake godine donosi niz novih kolekcija u svim duginim bojama i različitim uzorcima. Svaka kolekcija nosi posebnu priču, a favorite...