6 razloga zašto bi bicikl trebao biti vaš omiljeni proljetni dodatak

Zapravo, ima puno više od 6 razloga zašto bicikl predstavlja odlično prijevozno sredstvo, ali ovaj put zadržat ćemo se samo na onim najvažnijima...

Jeste li ikada razmišljali što bi se moglo dogoditi ako samo par puta tjedno promijenite prijevozno sredstvo u korist bicikla? Osim onih logičnih zaključaka o poboljšanju forme bicikliranjem, ova aktivnost ima i brojne druge pozitivne značajke, ovo su samo neke od njih:

1. Nema više kašnjenja!

Za razliku od auta ili javnog prijevoza, na biciklu nikad nećete zapeti u gužvi, čekati na stanici, tražiti parking… Sjednete na bicikl i spremni ste krenuti!

2. Istraživanje grada

Vjerojatno ste se već naviknuli na neke poznate rute u svom gradu, međutim, bicikl će u potpunosti promijeniti vašu perspektivu i natjerati vas na istraživanje.

3. Gubitak tjelesne težine

Odlazak na posao s autom ili autobusom zamijenite ovim prijevoznim sredstvom na dva kotača, nema dileme da će to utjecati na održavanje idealne tjelesne težine. Dodatan je plus što na biciklu nemate dojam da vježbate!

4. Bicikliranje poboljšava rad srca

Ne morate voziti ogromne biciklističke ture da bi bili zdraviji, oko 30 kilometara tjedno smanjit će rizik od srčanih oboljenja za 50 posto!

5. Povećajte razinu vitamina D

Izlaganje suncu neophodno je za stvaranje vitamina D u tijelu, a nedostatak istoga može utjecati na raspoloženje, ali i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Umjesto da se iza posla zavalite u naslonjač, zgrabite bicikl i uhvatite svoju dozu vitamina D.

6. Pozdravite se s doktorom!

Osim što ćete bezbolno gubiti kilograme koji su višak, bicikliranje nekoliko puta tjedno smanjuje razinu stresa i pozitivno utječe na cijeli imunitet.

FotoPexels
Zdravlje Fitness 6 razloga zašto bi bicikl trebao biti vaš omiljeni proljetni dodatak

povezano

jolie preporuke

Borovo predstavio kolekciju sandala za ljeto 2020.

Kolekcija se sastoji od 5 različitih modela u različitim bojama i savršeno će se uklopiti u razne modne kombinacije. Za unikatan dizajn sandala, koje...

Kako je ELFS zamislio vruće ljeto u gradu?

Ljetni dani u gradu znaju itekako biti zabavni, parkovi su predivni,a mjesta za izlazak i stanku od posla je nikad više ili ih samo...

Savjeti za poduzetnice početnice: Kako izgraditi osobni brend

Piše: Andrea Tintor, konzultantica za brending i digitalne komunikacije te kolumnistica posvećena temama i fenomenima popularne kulture Prvo što napravimo prije ili nakon što upoznamo...

Trending

Ljetno sniženje u Massimo Duttiju vrijedi čekirati!

Modni brendovi počeli su i s drugim krugom sniženja koji donosi značajnije popuste pa je pravo vrijeme za uloviti omiljene komade iz proljetnih i...

Nova Karat Jewelry kolekcija odličan je odabir za sve ljetne kombinacije

Dizajnerska kolekcija donosi moćan nakit sa stavom. Vječni klasik koji je must have trend za 2020.: statement ogrlice, naušnice ringove (u 15 različitih veličina)...

Facebook

82,958ObožavateljiLajkaj

instagram

pročitajte

Ljetno sniženje u Massimo Duttiju vrijedi čekirati!

Modni brendovi počeli su i s drugim krugom sniženja koji donosi značajnije popuste pa je pravo vrijeme za uloviti omiljene komade iz proljetnih i...

Nova Karat Jewelry kolekcija odličan je odabir za sve ljetne kombinacije

Dizajnerska kolekcija donosi moćan nakit sa stavom. Vječni klasik koji je must have trend za 2020.: statement ogrlice, naušnice ringove (u 15 različitih veličina)...