• Jolie
  • Zdravlje

Kosa vam se stanjila i ispada više nego obično? Ovo je 6 mogućih razloga zašto se to događa

Možda sanjate o bujnoj grivi koju redovito viđate na reklamama za preparate za kosu, ali činjenica jest što smo stariji, kosa se više stanjuje i ispada.

Ispadanje kose u određenoj mjeri potpuno je normalno i tu govorimo o sezonskom ispadanju koje se javlja u jesen i povezuje se s godišnjim fluktuacijama hormona štitnjače. Normalnim možemo smatrati gubitak od 100 vlasi dnevno dok gubitak veći od 300 vlasi zasigurno znači neke zdravstvene probleme ili probleme koje ste sami stvorili neadekvatnom njegom ili agresivnim tretmanima poput blajhanja primjerice. Naravno, vlasi ne morate i ne možete brojati, no zasigurno možete primijetiti ako se u češlju ili u odvodu nakon tuširanja nađe zabrinjavajuće povećan broj. Razloga može biti puno, a ovo su najučestaliji.

Nakon poroda

Tijekom trudnoće gusta i bujna kosa jedan je od onih detalja zbog kojih žene “blistaju”, no, nakon poroda očekujte povećano ispadanje kose i to zbog hormona estrogena čija je razina bila veća tijekom trudnoće, a sada se vraća u normalu. Kosa će se vratiti u prvotno stanje negdje nakon godinu dana od rođenja bebe.

Svezani rep

Stegnute frizure poput repa, punđi i pletenica djeluju kao popriličan stresor na kosu i mogu dovesti do takozvane vučne alopecije koja će uzrokovati ćelava mjesta na tjemenu te “povući” mjesto gdje se kosa spaja s čelom. Izbjegavajte takav tip frizura na dnevnoj razini.

@negin_mirsalehi

Prehrana

Hrana utječe na svaki dio tijela pa tako i na kosu. Prehrana koja ne uključuje dovoljnu količinu vitamina i nutrijenata kao što su proteini, željezo i magnezij očitovat će se i na zdravlju kose.

Rad štitnjače

Bolesti štitne žlijezde (hipertiroidizam i hipotiroidizam, kao i povišene razine hormona štitnjače, tzv. Hashimoto tiroiditis) vode do gubitka kose i pogoršanja općeg stanja kose.

Genetika

Najčešći uzrok ispadanja kose kod muškaraca i žena takozvana je androgenetska alopecija koja se karakteristično javlja u prednjem dijelu vlasišta i tjemenu. Naziv androgenetska alopecija upućuje na utjecaj muških spolnih hormona (androgena) na folikul dlake vlasišta kod genetski predisponiranih osoba.

Stres

Svakodnevni stres, nazovimo ga tako, neće utjecati na gubitak i zdravlje kose, no, intezivni i prolongirani stres utječe na razinu hormona kortizola koji može potaknuti i ubrzati ispadanje kose. Srećom, ovaj negativni učinak je privremen; jednom kada se razina stresa smanji, prestat će i problemi s kosom.

 

Zdravlje Opće zdravlje Kosa vam se stanjila i ispada više nego obično? Ovo je 6...

povezano

Trending

Dokumentarac o Aaronu Hernandezu bizarna je priča o...

Godine 2013. Aaron Hernandez bio je na dobrom putu da potencijalno postane najveća zvijezda u NFL-u, profesionalnoj ligi američkog nogometa. Nevjerojatno talentiran, igrao je...

Zara je izbacila novu kolekciju za mame

Možda je u današnje vrijeme nešto lakše pronaći odjeću za trudnice zahvaljujući trendu predimenzionirane odjeće, ali daleko je to do situacije gdje buduće mame...

Zašto nam trebaju suvremene bajke poput Brada i...

Nedjelja popodne. Migrena i romantični film na TV-u - može! Dvoje ljudi različitih karaktera s dva psa - može! Nedjeljni filmovi su stvoreni da...

Nova i opojnija verzija Nomade parfema uskoro stiže...

Pod autorskom palicom parfumera Quentina Bischa iz Givaudana, nova verzija hvaljenog mirisa Nomad iz radionice luksuzne kuće Chloé početkom veljače dolazi na naše tržište....

Globalna zvijezda u ‘Sport the Unexpected’ kampanji slavi...

Reebok službeno najavljuje globalno partnerstvo s Khalidom, svjetski poznatim glazbenikom, nominiranim na 62. dodjeli Grammy-ja za snimku godine „Talk“. Cilj ove suradnje je potaknuti...

Nove cvjetne haljine koje obožavamo

Haljine s floralnim uzorkom nose se tijekom cijele godine, a posebno do izražaja dolaze dolaskom toplijih dana. Zato modni brendovi u novim kolekcijama donose...

Facebook

81,384ObožavateljiLajkaj

instagram

33,0k Sljedbenici
Slijedi

pročitajte

jolie preporuke