Znate li zašto dobro ne spavate u tuđem krevetu?

I ne, to nije zato jer je krevet neudoban!

Sigurno vam se više puta u životu dogodilo da niste najbolje spavali u novom krevetu, bilo da je riječ o krevetu u hotelskoj sobi ili posjetu rodbini, prijateljima, itd. To ne znači nužno da ste cijelu noć gledali u strop otvorenih očiju, ali vjerojatno ste iskusili nešto lakši san, prevrtanje po krevetu i dojam da ste kroz cijelu noć nekako bili svjesni svog spavanja.

Naravno, prvo što ćete pomisliti jest da je u pitanju neudobniji krevet od onoga koji imate doma, no, to nikako ne mora biti istina. Istraživanje sveučilišta Brown u Americi potvrdilo je da onaj trenutak kada legnete pred spavanje u novi krevet, vaša lijeva strana mozga postaje otvorenija za bilo koje smetnje, odnosno postaje mali sustav nadziranja okoline te bilježi sve što je neobično (od buke do drugačijih položaja tijela, itd.).

U ovom stanju mozak ostaje cijelo vrijeme dok pokušavate usnuti, bez obzira na to što desna strana mozga signalizira da je vrijeme za spavanje. Ipak, ova zanimljiva asimetrija mozga događa se samo prvu večer spavanja tako da vas ne mora previše zabrinjavati!