15 treninga po 15 minuta za nekoliko kilograma manje do plaže: Suzana Moj Trener zna kako!

Najpoznatija domaća trenerica Suzana Štimac (Suzana Moj Trener) poznata je kao velika motivatorica koja nikada ne odustaje, a to je dokazala i novim izazovom koji je od sada dostupan njenim vjernim online vježbačima i onima koji će to tek postati.

Iako je njena teretana bazirana u zagrebačkoj Tuškanovoj ulici 37, Suzanina velika želja jest da s njome vježba cijela Hrvatska, pa i šire, a upravo zato već godinama vjerno radi i na svojim online izazovima kojima se sada pridružuje i onaj ljetni kojim ćete postići ‘bikini tijelo’ u posljednji tren.

On sadrži 15 treninga po 15 minuta bez skakanja, a najbolji dio jest da svaki uključuje rekvizite koje već imate kod kuće pa nećete imati dodatne troškove. Papirnati ručnici, stolice i boce omiljene vode Jana, jest sve što vam je potrebno da se brzinski dovedete u formu za najljepše i najtoplije doba godine koje je pred vratima.

Po prvi put ikad, ovaj ‘summer challenge’ pratit će vegetarijanski menu od 1500 kalorija koji je testiran na Suzaninim najboljim vježbačicama i koji dokazano daje prve vidljive rezultate u samo 14 dana.

Prijaviti se možete ovdje.

– Život piše svakakve priče, a vi izaberite onu koja vas vodi da budete zdravi i sretni Trenirajte… Svoje mišiće, glavu, sreću. Sve se može postići ako to silno želimo. Ne odustajte – poručuje trenerica s dugogodišnjim iskustvom i impresivnom listom celebrity klijentica, od influencerica i glumica do modela i pjevačica.

Svoje dugogodišnje klijente, osim u dvorani, Suzana svakodnevno motivira i na društvenim mrežama na kojima je prati više od 20,6 tisuća ljudi i kojima je posvećena 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu, te im uvijek odgovara u najkraćem mogućem roku na sva dodatna pitanja.

– Našla sam formulu kako da ljudi u kratkom periodu izgrade svoje mišiće, odmore glavu od obaveza i dobro se osjećaju u svome tijelu. Toliko žena na jednom mjestu u kondiciji i s isklesanim tijelima niste vidjeli u gradu, a vjerujem ni u Hrvatskoj – ističe Suzana koja u ponudi ima još dva online izazova: SMT sa sedam treninga tjedno za 33 eura i SMT Fokus s tri treninga tjedno za 26 eura.

Suzana je tako postala uzor ne samo djevojkama i ženama u svojoj teretani, nego i onima koje je prate putem društvenih mreža i izazova koji su izazvali pomamu među klijenticama, ali i muškarcima kojima su treninzi jednako izazovni.

FotoPress
Lifestyle15 treninga po 15 minuta za nekoliko kilograma manje do plaže: Suzana...

Ovi ljetni komadi natjerali su nas da se zaljubimo na prvi pogled

Rouri je modni brend koji je posljednjih mjeseci postao posebno popularan na društvenim mrežama zahvaljujući svojoj minimalističkoj, mediteranskoj estetici i filozofiji sporije mode, a...

Fashion Company slavi rođendan uz 30% popusta na sve u Fashion&Friendsu i online

Ljubitelji mode i premium shopping iskustva imaju razlog za slavlje – Fashion Company povodom rođendana priprema posebnu shopping akciju uz čak 30% popusta na cjelokupan asortiman u Fashion&Friends trgovinama,...

XYZ donosi shopping vikend pogodnosti uz posebne benefite za loyalty članove

Od danas do 17. svibnja XYZ priprema shopping vikend namijenjen svim ljubiteljima premium mode i suvremenog lifestyle pristupa odijevanju. Tijekom trajanja akcije kupci će moći ostvariti...

Facebook

100,860FanovaLajkaj