Tridesete…da da…evo ja tu lutam već dvije godine i mogu vam reći da kad u tu džunglu zađete, stvari više nikada neće biti iste. Za*ebane su to godine….
Šalu na stranu. No, zaista postoje neke stvari koje su jednostavno neprihvatljive nakon 30-e i na koje je potrebno obratiti pažnju. Pa krenimo…
- Zdravlje
Rekao bi neki pametnjaković kako uvijek trebamo paziti na zdravlje, ne samo nakon 30-e. No, kada bi se onda u životu ludo zabavljali? Nikada? Znači, dosta je bilo nemara i ludiranja. Sada je vrijeme za redovne sistematske preglede. Ne, to ne znači da vas vaša prijateljica koja je već šest godina na drugoj godini medicine posluša stetoskopom jednom godišnje. Pregledi podrazumijevaju, između ostalog, i krvne te ginekološke pretrage. Ovo potonje je, po meni, najvažnije jer nikad ne znate što ste sve skupili krajem ludih dvadesetih, a što sada može doći na naplatu. Tu su, zatim, i neizostavni polipi, ciste, miomi i ostala čuda koja možda tinjaju u vama, a vi i ne znate. Važno je samo sve imati pod kontrolom, što je moguće samo ako se redovno pregledavate.
- Koža
Ovo definitivno treba biti zasebna stavka. Jednoga dana ćete se probuditi, pogledati u ogledalo kao i svakog jutra dotad i doživjet ćete mini živčani slom zbog susreta s vašom prvom vidljivom borom. Smislit ćete neko opravdanje tipa to su bore smijalice, mrštilice ili neki slični utješni naziv. No, činjenica je da starite. Što se prije s tim pomirite, to bolje za vas. Kupite si prikladnu kozmetku, štitite se od sunca i nadajte se najboljem.
- Ponašanje prema ljudima koji vas okružuju
Ovdje mislim na vašu obitelj, prijatelje i suradnike. Nisam pobornik ekstremne ozbiljnosti u bilo kojoj dobi, no nema mi ništa degutantnije od 30-ogodišnje žene koja se ponaša kao razmažena osmašica. Bilo da se radi o žuganju za božićnim ručkom, neozbiljnom ponašanju na poslu zbog kojeg pate vaši kolege ili polusatnog kašnjenja na dogovor s prijateljicom. Ženo, daj odrasti već jednom!
- Funkcionalno kućanstvo
Nebitno živite li sami ili imate obitelj, vrijeme je da prestanete zvati mamu svaki put kad poželite ispeći neku slasticu jer smatrate da kalup za torte posjeduju samo babuskare. Ili kada imate goste na ručku, a posjedujete samo tri tanjura. I to dva plitka i jedan duboki. Ne morate posjedovati dehidrator i slična čudesa, ali osnovne stvari bi se trebale nekako podrazumijevati, zar ne?
- Profili na društvenim mrežama
Uvijek sam zastupala geslo Koga briga što drugi misle o tebi,bitno je što ti misliš o sebi. I danas tako razmšljam. Zato više nemam facebook na primjer. Počela sam više cijenti intimu i privatnost. Ne kažem da trebate pogasiti sve račune na društvenim mrežama kad dođete u tridesete, ali možda bi trebali razmisliti o napuštanju određenih grupa tipa Svi mi koji šmrčemo kokain subotom ili Smrt sponzorušama, kao i o elimnaciji fotografija s ljute pijanke, one na kojoj se beljte i pokazujete srednji prst i slične gluposti koje su vam možda bile nekoć smiješne, a koje vas danas mogu dovesti u nezavidnu, a potpuno bespotrebnu, situaciju. Ako ne znate kojim se točno načelom voditi pri uređivanju profila, vodite se mogućnošću da se jednog dana kandidirate za predsjednicu države: budite zabavni, ne priprosti.
- Duhovno stanje i psiha
Tridesete su specifične i po tome što sa sobom nose teret povećane odgovornosti, očekivanja i stresova koji mlađe ljude ne dotiču u tolikoj mjeri. Kako bi sačuvali svoje psihičko zdravlje i pozitivan duh u okrutnom svijetu odraslih, važno je pronaći tehnike i aktivnosti koje vas opuštaju, smiruju, tješe i daju snagu. Kada ih otkrijete, prvo meni dojavite! A ako se ne snalazite i počnete se gubiti, javite se psihoterapeutu, to je sastavni dio većine „normalnih“ odraslih života.
- Garderoba
Imajte vi i dalje svoj stil, ne govorim o uniformiranosti ili nužnim viskoznim bluzama. Ipak, osigurajte si komade odjeće pomoću kojih ćete u svakoj prigodi biti prikladno odjeveni. Nadalje, riješite se bespotrebnih stvari iz ormara i za sam kraj, po stoti put, zapamtite: vaše donje rublje jest odraz stanja vaše duše.
