Dana 10. lipnja 2023. u trening centru ANDREA’S ROOM, Berislavićeva 21, održat će se četvrti po redu humanitarni &Body event, a ako dosad niste čuli za ove događaje u Zagrebu – svakako je vrijeme da se to promijeni. Naime, radi se o eventu koji spaja znanost, stručnjake iz polja fitnessa, medicine, faramacije, nutricionizma i psihologije, a sve kako bi građanima prenijeli znanja i alate kojima mogu unaprijediti svoj život.
Cilj ovog četvrtog eventa, a čija je organizatorica Andrea Solomun, naša proslavljena plesačica, koreografkinja i trenerica, je potaknuti ljude da saznaju nešto više o gorućoj temi pretilosti u današnjem društvu. Osim nje, govornici na eventu bit će i Dr.sc. Dr.med. Ana Marija Liberati Pršo, farmaceutkinja Lucija Tešija i Dr.sc psihologije Igor Mikloušić. Druženje počinje u 10h te traje do 14h u subotu 10. lipnja, a uključuje niz predavanja, radionica, panela, tjelovježbi i sličnih aktivnosti, uz nagrade i poklon pakete sponzora.
Razgovarali smo s Andreom kako bi nam otkrila sve potankosti u vezi ovog događanja, kao i otkrila nešto više o tome što ju potiče da organizira ovakve evente.
Objasni nam ukratko koja je tema ovog eventa i zbog čega je ona značajna za širu javnost?
Tema je ovog puta pretilost i njezin utjecaj na kvalitetu života. Kako je upravo pretilost ne samo u Hrvatskoj nego i u svijetu u drastičnom porastu, a siguran je put k brojnim bolestima, onima koje se tiho prikradaju i narušavaju cjelokupnost zdravlja i života, veoma je važna edukacija koju pružamo upravo putem svih &Body humanih evenata.
Ovo je 4. humanitarni &Body event – kako je krenula priča s ovim tipom eventa i kako se biraju teme, sugovornici, koji je krajnji cilj?
Kad sam kreirala &Body platformu odmah sam znala da mi je krajnji cilj ljudima pružiti cijelu sliku podizanja zdravlja i kvalitete života u svim njegovim aspektima. Odnosno, ne samo prehranom ili samo treninzima nego svime onime što se isprepliće u kreiranju našeg ukupnog zdravlja. Recimo, to je menadžment stresa, higijena sna, metaboličko zdravlje, briga o odnosima s drugima itd.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Shvatila sam da je ovakav oblik evenata sigurno mjesto za dijeljenje i učenje i okupila sam tim ljudi s kojima surađujem. Najčešće sama biram teme. Istražujem koji su to znanstvenici, doktori, stručnjaci kompetentni, a opet dovoljno prizemljeni u komunikaciji da mogu doprijeti do ljudi. U svemu mi pomaže i moj mali, ali predani tim suradnika pa i oni predlažu ideje tema i gostiju.
Cilj je educirati prosječnog čovjeka koji niti ne zna koliko je znanost daleko otišla te se utapa u neznanju bombardiran kontradiktornim informacijama konzumerističkog društva i tako izgubljen, stresiran i bolestan polagano odumire. Ovaj event tom čovjeku želi dati konkretne znanstveno provjerene informacije koje onda sam može implementirati i koristiti ovisno o vlastitim ciljevima i lifestyleu.
U kratkim nam crtama objasni – zbog čega je pretilost goruća tema o kojoj bismo svi trebali više znati?
Imamo veliki problem kao društvo. Izjednačili smo ljubav prema sebi kroz tzv. #bodypositivity s pojmom zdravlja. U porastu je dijabetes 2, bolesti takozvanog metaboličkog sindroma, a da ne spominjem utjecaj svega toga na duljinu života i narušavanje kvalitete života i vrijeme provodimo po bolnicama. Skloni smo ekstremima oduvijek. Kako mršavost i bolesti poremećaja prehrane vode u smrt na isti način to radi bolest debljine. Razlika je samo u tom što na drugoj konzumeristički magnati poput prehrambene i kozmetičke industrije zarađuju.
Ovo je svojevrsni produžetak znanja koje dijeliš putem svojeg &Body programa. Reci nam o čemu je u njemu riječ i zbog čega je on drugačiji od svih ostalih edukacija i fitness programa na tržištu?
Postoje stotine tisuća fitness programa. U moru svih htjela sam napraviti nešto autentično s fokusom na održivost. Znači, ne treniranje za ljeto i novu haljinu nego za život. Posebnost &Body programa je što je zaokružena priča koja nema fokus samo na treninge nego i na edukaciju o higijeni sna, kvaliteti prehrane, važnosti redovnih pregleda… Ima znanstveni pristup koji pojedinca educira kako da implementira nove navike i time podigne kvalitetu života.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Eventi koje ti organiziraš uvijek isprepliću znanost, medicinu i fitness – što je nešto što se u moru fitness ponude na društvenim mrežama rijetko vidi. Kojim se smjernicama vodiš pri predavanjima i općenito u radu s klijentima? Koje su tvoje vrijednosti koje nastojiš širiti drugima?
Znanje je moć, a znanje o sebi je super moć. To mi je misao vodilja. Nisam tu zauvijek. Nisu niti moji klijenti. Nije nitko. Želim ljudima dati alate i naučiti ih kako ih korištenjem prilagoditi trenutnim ciljevima u odnosu na lifestyle i svoje mogućnosti dok su tu. Da nam svima život bude bolji.
Event je humanitarni. U koju svrhu je dosad doniran novac od kotizacija te u koju će biti doniran ovaj put?
Do sad smo novac donirali bolnici Bistra i Zagrebačkom dijabetičkom društvu. Ovog puta ide centru BEA koji se bavi poremećajima hranjenja.
Finalno, zašto misliš da bi svatko trebao doći na ovaj događaj?
Naučit će nešto o sebi i o drugima. Dobit će korisne informacije i alate za bolji život. Dobit će poklone i to ne samo materijalne nego i duhovne. Ali sve ovo bih sažela u jednu rečenicu: Zato što će biti inspiriran i motiviran da napravi održivu promjenu, podigne kvalitetu života i produlji život.
Kao što je rečeno, događaj ima humanitarni karakter s obzirom na to da će se kotizacije donirati Centru za poremećaje hranjenja BEA. Cijena jedne kotizacije je 50 EUR te se možete prijaviti do 7. lipnja 2023. na mail: andbody@andreasolomun.com uz napomenu da je broj mjesta ograničen.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
