Kako njegovati kožu tijekom ljetnih mjeseci? Savjete za beauty rutinu otkrila nam je dr. Suzana Smoljo

Stručnjakinja za anti-age medicinu podijelila je s nama korisne savjete kako štiti kožu od preranog starenja te kako kreirati savršenu skincare rutinu.

Živimo u doba kada se više nego ikad u beauty svijetu naglasak stavlja na brigu o izgledu i zdravlju kože, zbog čega mnogi dvoje oko odabira idealnih proizvoda za sebe. Susrećemo se s brojnim sastojcima za koje do sada nismo imali prilike čuti, a u nekom su trenutku preplavili društvene mreže, sugerirajući kako su upravo oni važan dio svake skincare rutine. Uz to, raste i popularnost estetskih zahvata ne bi li se smanjili znakove starenja i ostale nesavršenosti koje se s vremenom prirodno pojavljuju. Premda se u mnogim situacijama upravo takvi zahvati čine kao neizbježno rješenje, ipak postoje brojni koraci kojima se može postići zdrav, blistav i njegovan izgled kože.

Kako je ljeto doba godine kada je naša koža ponajviše izložena štetnim utjecajima sunca i soli te joj treba posebna njega, razgovarali smo s doktoricom Suzanom Smoljo, stručnjakinjom za anti-age i estetsku medicinu koja nam je otkrila kako sama štiti i njeguje svoju kožu te koje bi preparate svi trebali koristiti žele li mladolik izgled održati što duže.

  • Objasnite nam točno koje je Vaše područje ekspertize i zašto ste se za njega odlučili.

Specijalistica sam oftalmologije i optometrije, a već otprilike sedam godina aktivno izučavam, nadograđujem znanje i bavim se estetskom te anti-age medicinom. Moji su prijatelji primijetili da sam veliki esteta s razvijenim smislom za lijepo, a upravo sam u estetskoj medicini pronašla granu medicine u kojoj to posebno dolazi do izražaja. Trenutno najviše radim nekirurške injektibilne tretmane, uz pomoć kojih moji pacijenti na brz i siguran način dolaze do željenih rezultata, bez rizika kirurgije i opće anestezije.

  • Koji su trenutno najveći trendovi u svijetu estetske medicine?

Estetika je grana koja se kontinuirano razvija i svakodnevno se pojavljuju nove metode pomlađivanja te uljepšavanja lica i tijela. Što se tiče injektibilnih zahvata, u ovom je trenutku jako popularan tretman biostimulatorima kolagena, poput PLLA koji, kad se ubrizga, potiče stvaranje našeg prirodnog kolagena. Također, za osvježenje lica imamo cijelu paletu skinboostera s hijaluronskom kiselinom, vitaminima i mineralima. U estetici su prisutni i mnogi aparativni tretmani, poput microneedlinga s radiofrekvencijom, lasera, tretmana kisikom i mnogih drugih.

  • Kako izgleda Vaša beauty i skincare rutina?

Moja jutarnja i večernja rutina zapravo su vrlo slične. S obzirom na to da je čišćenje lica možda i najvažniji korak u beauty rutini kojim uklanjamo nečistoće i prljavštinu te time omogućujemo bolju apsorpciju ostalih proizvoda, Skincare Dawn To Dusk Am&Pm Exfoliating Cleanser čistač za lice i Detox Pads blazinice temelj su moje njege i ujutro i navečer.

Razlika je u tome što ujutro nakon blazinica nanesem Radiance Brightening Booster serum obogaćen vitaminom C koji je poznat kao snažan antioksidans. S ozirom na to da je naša koža najaktivnija upravo noću te se najviše obnove stanica odvija dok spavamo, navečer biram Night Therapy Serum koji se intenzivno bori protiv znakova starenja. Ujutro nakon seruma obavezno stavljam hidratantnu kremu kako bih je nahranila te održala svježom tijekom dana, a moj izbor obično pada na NassifMD Skincare Soft Focus, dok se ponekad odlučim i za Dermaflect Smart Day Therapy te SPF kremu. Večernju rutinu obično završim ili noćnim serumom ili dodam i noćnu hidratantnu kremu jer su oni često bogatiji i hidratantniji od proizvoda za dnevnu njegu kako bi oporavili kožu od svih uvjeta kojima smo je izlagali tijekom dana. Za dodatno čišćenje i detox lica, jednom tjedno nanesem i Circadia masku sa zelenom glinom.

  • Za koje beauty trendove kada je riječ o njezi kože smatrate da su štetni, a za koje smatrate da su odličan način očuvanja ljepote i dugovječnosti?

Pretjerano izlaganje suncu kako bi se postigao taman ten, ili još gore odlazak u solarij, izuzetno šteti našoj koži te je glavni faktor koji ubrzava njezino starenje. Osim toga, može rezultirati malignim alteracijama stanica kože. Kreme sa SPF faktorom 50 odličan su način očuvanja mladolikosti naše kože, uz serume s vitaminom C i drugim antioksidansima koji nas štite od štetnog utjecaja slobodnih radikala.

  • Kako bi trebala izgledati skincare rutina tijekom ljetnih mjeseci?

Tijekom ljetnih mjeseci najbitniji korak u skincare rutini svakako bi trebala biti krema sa SPF faktorom. Potrebno ju je nanositi više puta dnevno, štititi lice šeširom te izbjegavati izravno izlaganje sunčevoj svjetlosti, pogotovo u razdoblju od 11 do 17 sati. Dio rutine bi svakako trebao biti i lagani čistač koji ne isušuje kožu, antioksidativni serum te lagani hidratantni fluid. Svakako izbjegavajte teški make-up i pustite kožu da diše što je duže moguće.

  • Koje biste proizvode za njegu kože preporučili našim čitateljima?

Proizvodi dr. Paula Nassifa su ciljano kreirani i osmišljeni da zadovolje sve potrebe naše kože – od čišćenja i hidratacije do svakodnevne zaštite. Sadrže visokoučinkovite sastojke te svaki proizvod sadrži više aktivnih tvari tako da i kada koristite samo jedan, imate više benefita. Neki od proizvoda koje bih preporučila za blistaviji ten i bolju teksturu kože su Dawn To Dusk Am&Pm Exfoliating Cleanser, Detox Pads blazinice, dok je Daily Revitalizing Antioxidant Serum idealan saveznik u smanjenju znakova starenja kože, a Soft Focus krema pruža cjelodnevnu hidrataciju i blistavost.

Proizvode je osmislio svjetski poznati plastični kirurg dr. Paul Nassif koji je nakon dugogodišnjeg rada s pacijentima upoznao kožu, kako on voli reći, iznutra prema van. Upravo u tome leži njezina posebnost jer je ova linija osmišljena kako bi zadovoljila sve potrebe kože – kako one izložene estetskim zahvatima, tako i one kojoj je potrebna kvalitetna svakodnevna njega.

  • Postoje li načini očuvanja kože i njezine mladolikosti koji ne uključuju nužno korištenje kozmetičkih proizvoda? Što možemo učiniti s našim životnim navikama kako bismo pospješili lijep izgled kože?

Izreka „ljepota dolazi iznutra“ može se upotrijebiti i u ovom kontekstu. Potrebno je unositi dovoljno tekućine, vode ili čaja, voća, povrća i drugih zdravih namirnica kako bismo na izgled kože djelovali prvenstveno iznutra. Uravnotežena prehrana je osnovni preduvjet zdravlja i ljepote naše kože, a dobra i kvalitetna njega njezina su nadopuna.

  • Često vidimo da influencerima skincare rutina ima i preko 10 koraka. Postoji li štetan ili pretjeran skincare?

Skincare rutina je individualna, iako neka načela vrijede za sve. Osobno, ni sama nisam disciplinirana te ponekad preskočim cijelu rutinu ili samo nanesem hidratantnu kremu. Što se tiče pretjeranog skincarea, učestalo korištenje kemijskih i mehaničkih pilinga se ne preporučuje jer može oštetiti kožnu barijeru. Ipak, ako koristite provjerene, dermatološki testirane preparate prema njihovim uputama, razloga za strah nema.

  • Prema kojim načelima sami vodite svoju beauty rutinu?

Moja beauty rutina podliježe načelu „manje je više“. Ne volim opterećivati svoju kožu s puno preparata te rijetko kada nosim make-up. Pažljivo biram proizvode koje nanosim na lice i svakodnevno nastojim koristiti samo provjerenu dermokozmetiku te štititi lice kremama sa SPF faktorom.

Foto: Mirna Marić
BeautyKako njegovati kožu tijekom ljetnih mjeseci? Savjete za beauty rutinu otkrila nam...

U četiri koraka do blistave kože uz nenametljiv make up za svaki dan

Ispravi, ujednači, poboljšaj i iznad svega zabavi se! Filozofija je to linije Avène Couvrance, visoko podnošljive medicinske korektivne šminke specijalizirane za korekciju svih vrsta...

Facebook

100,860FanovaLajkaj