Tiramisu za doručak? Može uz ovu zdravu kašu neodoljiva okusa!

Tiramisu je mnogima omiljeni recept, a u ovom izdanju postaje i zdravi doručak.

Tiramisu, omiljena talijanska slastica od mascarpone sira, kave, ruma i kakaa prava je kalorijska bomba koju svakako ne bismo trebali jesti svaki dan. No,  zato postoji i zdravija, a jednako ukusna alternativa koja će oduševiti sve zaljubljenike u taj kremasti desert. Naime, pronašli smo recept za tiramisu zobenu kašu, a koja je idealan hranjivi doručak kojim ćete dan startati na najslađi mogući način.

Miks originalnih tiramisu okusa i jednostavna priprema čine ovu kašu zvijezdom u očima ljubitelja tiramisua, a u nastavku saznajte kako je pripremiti.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Nora (@my.kitchenmoments)

Tiramisu zobena kaša

Sastojci:

  • 1/2 šalice zobenih pahuljica
  • 1 šalica napitka od badema
  • 1 espresso kava
  • 2 žlice javorovog sirupa
  • Prstohvat soli
  • 1 žličica arome vanilije
  • grčki jogurt
  • kakao

Priprema:

Pomiješajte sve sastojke u loncu (osim grčkog jogurta i kakaa) kuhajte dok se ne zgusne. Prebacite u zdjelicu za serviranje, na vrh stavite grčki jogurt u koji ste umiješali malo arome vanilije i pospite kakao prahom. Poslužite toplo ili ohlađeno, vama na volju. Ako je kaša topla, bit će kremastija.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli GT (@gt.fooddiary)

GastroGreen healthyTiramisu za doručak? Može uz ovu zdravu kašu neodoljiva okusa!

Osvježavajuća panna cotta by Jamie Oliver: Idealan desert za uvod u ljeto

Panna cotta je tradicionalni talijanski desert od slatkog vrhnja, a koji je posebno omiljena poslastica tijekom vrućih ljetnih mjeseci. Brza i laka priprema, osvježavajući,...

Facebook

99,687FanovaLajkaj

instagram