Jolie

Recepti

Slatki smoothie od banane i kakaa

Slatki smoothie od banane i kakaa

Svako jutro nam je potreban hranjiv obrok, ali ponekad želimo uz energiju dobiti i onaj fini slatki okus.

Da ne bi posegnuli za nečim apsolutno nezdravim, donosimo vam recept za smoothie koji će vam sigurno utažiti želju za slatkim okusima, a ujedno će vam dati potrebnu energiju za sve obveze koje vas čekaju tijekom dana.

Potrebno vam je:

1 banana
2 žlice zobenih pahuljica
1 žlica maslaca od kikirikija
1 žlica kakaa
2 dcl mlijeka (možete koristiti i bademovo, kokosovo…)

Stavite sve sastojke u blender i dobro miksajte. I slatki smoothie je spreman.





Pročitajte

Jolie prepopruka
Lifestyle
Beauty
Moda