Green healthy

Bez skrivenih masti i šećera – napravite sami domaće muesle

Domaći muesli zdravija su verzija već gotovih jer sami kontrolirate sastojke, a tako i skrivene masnoće i šećere. Miks možete raditi na dnevnoj, ali...

Green healthy

Isprobajte pečenu zobenu kašu sa hrskavim bademima

Zobena kaša jedan je od najzdravijih doručaka s kojim možete započeti svoj dan. Postoje razni načini pripreme, a najčešće se zob ostavi preko noći...

Green healthy

Potpuno zdrava verzija mirisnog i hrskavog “crumblea” od jabuka

Da zdrave verzije omiljenih kolača ne moraju biti neukusne i da se savršeno mogu uklopiti u plan ispravne prehrane, dokaz je "crumble" od jabuka...

Green healthy

Bulgur kao glavna zvijezda finog i toplog zimskog doručka

Bulgur koji spada u cjelovite žitarice i koji se radi od pšeničnog zrna bez ljuske (zrno se djelomično skuha, zatim suši i usitnjava u...

Green healthy

Rajčica kao omiljeni saveznik za zdravlje cijelog tijela

Vjerojatno je malo tko mogao pretpostaviti do kojih će razina doći trend zdrave prehrane. Možda je malo nepravedno "zdravu hranu" nazivati trendom, ali činjenica...

Green healthy

Jednostavan jesenski smoothie za zdrav početak dana

Jedan od načina kako da ublažite posljedice prelaska u hladnije dane je zdrav doručak. Među jednostavnim i najzdravijim obrocima je upravo smoothie. Danas vam...

Green healthy

Topla zobena kaša sa chia sjemenkama i karameliziranim bananama

Zobena kaša slovi kao jedna od najboljih opcija za doručak jer je bogata prehrambenim vlaknima zbog kojih ćete duže vrijeme ostati siti. No, isto...

Green healthy

Jesensko voće koje će obogatiti svaki doručak

Čak i ako vam zobena kaša, jogurt, muesli i slično nisu svako jutro na meniju, sigurno ponekad pripremite ovakav doručak koji će vas zasititi...

Učitaj više

Green healthy

Trending

Facebook

instagram